13/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H/XB |
12/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
12/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H/XB |
11/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
11/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
09/05/2024 |
試閘 |
從化 草地 |
第1組 (陳嘉熙) 800M 好友心得 23.8 22.0 (0.45.87) |
XB |
08/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
08/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/XB |
07/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
07/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/XB |
06/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
06/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H/XB |
05/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
05/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H/XB |
04/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
04/05/2024 |
快操 |
從化 草地 |
31.4 27.7 24.4 (1.23.5) (助手) 日日獎 |
H/XB |
04/05/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H/XB |
03/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
03/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/XB |
02/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
02/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H/XB |
01/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
01/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/XB |
30/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
30/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/XB |
29/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
29/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H/XB |
28/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
28/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H/XB |
27/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
27/04/2024 |
快操 |
從化 草地 |
29.5 28.3 24.5 (1.22.3) (助手) J421, J426 |
H |
27/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
26/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
26/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
25/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
25/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
24/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
24/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
23/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
23/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
22/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
22/04/2024 |
快操 |
從化 草地 |
28.5 24.6 (53.1) (助手) J426, J421 |
H |
22/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
21/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
21/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
20/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
20/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
19/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
19/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
18/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
18/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
17/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
17/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
16/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
16/04/2024 |
快操 |
從化 草地 |
28.2 25.0 (53.2) (助手) J360 |
H |
16/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
15/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
15/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
14/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
14/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
13/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
13/04/2024 |
快操 |
從化 草地 |
28.3 25.7 (54.0) (助手) J390 |
H |
13/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
12/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
12/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
11/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
11/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
10/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
10/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
09/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
09/04/2024 |
快操 |
從化 草地 |
29.1 27.4 (56.5) (助手) |
H |
08/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
H |
07/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
04/04/2024 |
快操 |
從化 草地 |
29.6 25.2 (54.8) (助手) |
H |
04/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
03/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
03/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
02/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
02/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
01/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
01/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
31/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
31/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
30/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
30/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
29/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
28/03/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
28/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
27/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
26/03/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
26/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
25/03/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
24/03/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
24/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
23/03/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
23/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
22/03/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
22/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
21/03/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
21/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
20/03/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
20/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
19/03/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
19/03/2024 |
踱步 |
沙田 外圈 |
外圈 快踱一圈 (助手) |
|
18/03/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
18/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
17/03/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
17/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
16/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
15/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
14/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
13/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
12/03/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
11/03/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
10/03/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |