| 29/10/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 29/10/2025 | 快操 | 從化 登山跑道 | 27.8 25.7 (53.5) (助手) |  | 
                                
                                    | 29/10/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 28/10/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 28/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/10/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 27/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/10/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 26/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/10/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 25/10/2025 | 快操 | 從化 登山跑道 | 25.3 26.1 (51.4) (助手) |  | 
                                
                                    | 25/10/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 24/10/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 24/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/10/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 23/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/10/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 22/10/2025 | 快操 | 從化 登山跑道 | 26.5 26.1 (52.6) (助手) |  | 
                                
                                    | 22/10/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 21/10/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 21/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/10/2025 | 馬匹水中步行機 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 20/10/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 20/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/10/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 19/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/10/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 18/10/2025 | 快操 | 從化 登山跑道 | 27.3 26.0 (53.3) (助手) |  | 
                                
                                    | 18/10/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 17/10/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 17/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/10/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 16/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/10/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 15/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/10/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 14/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/10/2025 | 馬匹水中步行機 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 13/10/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 12/10/2025 | 馬匹水中步行機 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 11/10/2025 | 馬匹水中步行機 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 09/10/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/10/2025 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (潘頓) (2/12) | CP | 
                                
                                    | 08/10/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/10/2025 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/10/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/10/2025 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/10/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/10/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/10/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/10/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/10/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/10/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.5 22.6 (52.1) (黃寶妮) |  | 
                                
                                    | 04/10/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (黃寶妮) |  | 
                                
                                    | 03/10/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/10/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/10/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/10/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/10/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/10/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/09/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/09/2025 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/09/2025 | 試閘 | 跑馬地 草地 | 第4組 (黃寶妮) 1200M 開心三寶 24.6 22.8 24.0 (1.11.46) |  | 
                                
                                    | 27/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/09/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/09/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/09/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/09/2025 | 快操 | 沙田 草地 | 29.1 24.2 (53.3) (潘明輝) |  | 
                                
                                    | 22/09/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 21/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/09/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/09/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/09/2025 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/09/2025 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/09/2025 | 試閘 | 沙田 全天候 | 第11組 (潘明輝) 1200M 南區之星 25.1 23.1 23.9 (1.12.15) |  | 
                                
                                    | 16/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/09/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/09/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/09/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/09/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.0 24.5 (52.5) (潘明輝) |  | 
                                
                                    | 13/09/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 12/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/09/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/09/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/09/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/09/2025 | 快操 | 沙田 草地 | 29.3 23.8 (53.1) (潘明輝) |  | 
                                
                                    | 09/09/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 08/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/09/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/09/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/09/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/09/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/09/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.6 25.9 (54.5) (黃寶妮) |  | 
                                
                                    | 04/09/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 03/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/09/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/09/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/09/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/09/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.7 25.1 (52.8) (助手) |  | 
                                
                                    | 01/09/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 31/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 31/08/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/08/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/08/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/08/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.2 28.2 (57.4) (助手) | H | 
                                
                                    | 28/08/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/08/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/08/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/08/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 33.8 30.1 29.2 (1.33.1) (助手) | H | 
                                
                                    | 25/08/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/08/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/08/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/08/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/08/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/08/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/08/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/08/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/08/2025 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 11/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/08/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/08/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/08/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/08/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/08/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/08/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/08/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/08/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/08/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/07/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/07/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/07/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/07/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/07/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/07/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/07/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/07/2025 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (潘明輝) (9/12) | CP | 
                                
                                    | 09/07/2025 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/07/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/07/2025 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/07/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/07/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.3 25.6 (54.9) (助手) | H | 
                                
                                    | 07/07/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/07/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/07/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/07/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/07/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/07/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/07/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/07/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/07/2025 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/07/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/07/2025 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/07/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/07/2025 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/06/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/06/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/06/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/06/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/06/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/06/2025 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (艾道拿) (1/12) | CP | 
                                
                                    | 25/06/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/06/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/06/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/06/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/06/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/06/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/06/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/06/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/06/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 33.2 24.9 (58.1) (助手) |  | 
                                
                                    | 21/06/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 20/06/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/06/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/06/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/06/2025 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/06/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/06/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/06/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/06/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/06/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/06/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/06/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/06/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/06/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/06/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/06/2025 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (潘頓) (7/12) | CP | 
                                
                                    | 11/06/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/06/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/06/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/06/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/06/2025 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/06/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/06/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/06/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/06/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 06/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/06/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 05/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/06/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 04/06/2025 | 快操 | 從化 登山跑道 | 26.3 26.8 (53.1) (助手) |  | 
                                
                                    | 04/06/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 03/06/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 03/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/06/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 02/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/06/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 01/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/05/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 31/05/2025 | 快操 | 從化 登山跑道 | 26.7 25.9 (52.6) (助手) |  | 
                                
                                    | 31/05/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 30/05/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 30/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/05/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 29/05/2025 | 踱步 | 從化 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/05/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 28/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/05/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 27/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/05/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 26/05/2025 | 快操 | 從化 全天候 | 27.7 26.8 (54.5) (助手) |  | 
                                
                                    | 26/05/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 25/05/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 25/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/05/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 24/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/05/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 23/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/05/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 22/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/05/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 21/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/05/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 20/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/05/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 18/05/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 17/05/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 15/05/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/05/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/05/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/05/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/05/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/05/2025 | 出賽 | 沙田 草地 | 1400M (艾道拿) (11/14) | CP | 
                                
                                    | 10/05/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/05/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/05/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/05/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/05/2025 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/05/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/05/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/05/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/05/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/05/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/05/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/05/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/05/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/05/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/05/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 02/05/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/05/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/04/2025 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (潘明輝) (2/12) | CP | 
                                
                                    | 30/04/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/04/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/04/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 28/04/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/04/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/04/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/04/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/04/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/04/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.9 26.5 (55.4) (潘明輝) |  | 
                                
                                    | 26/04/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/04/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/04/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/04/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/04/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 23/04/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/04/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 22/04/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/04/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/04/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/04/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/04/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/04/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/04/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/04/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/04/2025 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (潘頓) (10/12) | CP | 
                                
                                    | 16/04/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/04/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/04/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/04/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/04/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.4 26.0 (56.4) (黃寶妮) |  | 
                                
                                    | 14/04/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (黃寶妮) |  | 
                                
                                    | 13/04/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/04/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/04/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/04/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/04/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/04/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/04/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 09/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/04/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 08/04/2025 | 快操 | 從化 登山跑道 | 26.4 26.2 (52.6) (助手) |  | 
                                
                                    | 08/04/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 07/04/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 07/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/04/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 06/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/04/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 05/04/2025 | 快操 | 從化 全天候 | 32.3 (32.3) (助手) | H | 
                                
                                    | 05/04/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/04/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 04/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/04/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 03/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/04/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 02/04/2025 | 快操 | 從化 登山跑道 | 25.7 25.4 (51.1) (助手) |  | 
                                
                                    | 02/04/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 01/04/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 01/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/03/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 31/03/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/03/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 30/03/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/03/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 29/03/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/03/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 28/03/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/03/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 25/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/03/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/03/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/03/2025 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (艾道拿) (5/12) | CP2 | 
                                
                                    | 19/03/2025 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | CP | 
                                
                                    | 18/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/03/2025 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/03/2025 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 16/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/03/2025 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | CP | 
                                
                                    | 15/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 14/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/03/2025 | 試閘 | 沙田 全天候 | 第3組 (布文) 1200M 嘉應獎昇 24.1 23.3 23.4 (1.10.80) |  | 
                                
                                    | 11/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (黃寶妮) | E | 
                                
                                    | 09/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/03/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.7 26.3 (54.0) (黃寶妮) |  | 
                                
                                    | 06/03/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (黃寶妮) |  | 
                                
                                    | 05/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 04/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/03/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.8 26.2 (54.0) (黃寶妮) |  | 
                                
                                    | 03/03/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (黃寶妮) |  | 
                                
                                    | 02/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/03/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/02/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/02/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/02/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/02/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/02/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/02/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/02/2025 | 出賽 | 沙田 草地 | 1400M (黃寶妮) (6/14) |  | 
                                
                                    | 23/02/2025 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 22/02/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/02/2025 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 21/02/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 20/02/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/02/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.2 23.9 (53.1) (黃寶妮) |  | 
                                
                                    | 20/02/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (黃寶妮) |  | 
                                
                                    | 19/02/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 18/02/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/02/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/02/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.6 25.7 (54.3) (黃寶妮) |  | 
                                
                                    | 17/02/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (黃寶妮) |  | 
                                
                                    | 16/02/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/02/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/02/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/02/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/02/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/02/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/02/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/02/2025 | 出賽 | 沙田 草地 | 1400M (潘明輝) (13/14) |  | 
                                
                                    | 08/02/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 07/02/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 05/02/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 05/02/2025 | 快操 | 從化 登山跑道 | 25.4 25.1 (50.5) (助手) |  | 
                                
                                    | 05/02/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 04/02/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 04/02/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/02/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 03/02/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/02/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 02/02/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/02/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 01/02/2025 | 快操 | 從化 登山跑道 | 24.9 25.2 (50.1) (助手) |  | 
                                
                                    | 01/02/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 31/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 31/01/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 30/01/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 28/01/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 27/01/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 25/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 24/01/2025 | 試閘 | 從化 草地 | 第8組 (黃寶妮) 1200M 深心星 24.8 22.5 24.1 (1.11.42) |  | 
                                
                                    | 24/01/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 23/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 23/01/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 22/01/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 21/01/2025 | 快操 | 從化 登山跑道 | 25.9 25.6 (51.5) (助手) |  | 
                                
                                    | 21/01/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 20/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 20/01/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 19/01/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 18/01/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 17/01/2025 | 快操 | 從化 全天候 | 29.0 27.3 (56.3) (助手) | H | 
                                
                                    | 17/01/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 16/01/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 15/01/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 14/01/2025 | 快操 | 從化 全天候 | 29.1 27.3 (56.4) (助手) | H | 
                                
                                    | 14/01/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 13/01/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 12/01/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 11/01/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 10/01/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 09/01/2025 | 踱步 | 從化 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 08/01/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 07/01/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 06/01/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 05/01/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 04/01/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 03/01/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 02/01/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/01/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 31/12/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 30/12/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 29/12/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 28/12/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 27/12/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 26/12/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 25/12/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 24/12/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 22/12/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/12/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/12/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/12/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/12/2024 | 出賽 | 沙田 全天候 | 1650M (湯普新) (4/14) |  | 
                                
                                    | 18/12/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/12/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/12/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/12/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/12/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.5 25.5 (54.0) (湯普新) |  | 
                                
                                    | 16/12/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/12/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/12/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/12/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/12/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 13/12/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/12/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 12/12/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/12/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 26.9 25.4 (52.3) (黃寶妮) |  | 
                                
                                    | 12/12/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (黃寶妮) |  | 
                                
                                    | 11/12/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/12/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 10/12/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/12/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/12/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/12/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 08/12/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/12/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/12/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/12/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/12/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/12/2024 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1650M (川田將雅) (10/12) |  | 
                                
                                    | 03/12/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/12/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 02/12/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/12/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.3 26.1 (54.4) (助手) |  | 
                                
                                    | 02/12/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 01/12/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/12/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/11/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/11/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/11/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/11/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.0 26.5 (53.5) (黃寶妮) |  | 
                                
                                    | 28/11/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (黃寶妮) |  | 
                                
                                    | 27/11/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/11/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/11/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/11/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/11/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/11/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/11/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/11/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/11/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/11/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/11/2024 | 出賽 | 沙田 草地 | 1400M (黃寶妮) (6/14) |  | 
                                
                                    | 17/11/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/11/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/11/2024 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 15/11/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/11/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 13/11/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 25.1 24.7 (49.8) (助手) |  | 
                                
                                    | 13/11/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 12/11/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 12/11/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/11/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 11/11/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/11/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 10/11/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/11/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 09/11/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 25.8 25.4 (51.2) (助手) 金陽飛駒 |  | 
                                
                                    | 09/11/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 08/11/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 08/11/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/11/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 07/11/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/11/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 06/11/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/11/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 05/11/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 26.6 25.5 (52.1) (助手) |  | 
                                
                                    | 05/11/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 04/11/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 04/11/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/11/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 03/11/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/11/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 02/11/2024 | 快操 | 從化 全天候 | 33.9 (33.9) (助手) |  | 
                                
                                    | 02/11/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 01/11/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 01/11/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/10/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 31/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/10/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 30/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/10/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 29/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/10/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 28/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/10/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 27/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/10/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 24/10/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/10/2024 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/10/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/10/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/10/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/10/2024 | 出賽 | 沙田 草地 | 1400M (黃寶妮) (7/14) |  | 
                                
                                    | 19/10/2024 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 18/10/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 16/10/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 16/10/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 24.7 25.8 (50.5) (助手) |  | 
                                
                                    | 16/10/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 15/10/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 15/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/10/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 14/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/10/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 13/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/10/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 12/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/10/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 11/10/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/10/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 10/10/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/10/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 08/10/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 07/10/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 05/10/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/10/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/10/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/10/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/10/2024 | 出賽 | 沙田 草地 | 1400M (黃寶妮) (5/14) |  | 
                                
                                    | 30/09/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 29/09/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/09/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/09/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.6 27.7 (57.3) (黃寶妮) |  | 
                                
                                    | 28/09/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (黃寶妮) |  | 
                                
                                    | 27/09/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/09/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/09/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 24/09/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 23/09/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/09/2024 | 快操 | 沙田 草閘 | 23.9 21.9 (45.8) (黃寶妮) 賢者無敵 |  | 
                                
                                    | 23/09/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (黃寶妮) |  | 
                                
                                    | 22/09/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/09/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (黃寶妮) | H | 
                                
                                    | 20/09/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/09/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/09/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.6 24.8 (53.4) (助手) |  | 
                                
                                    | 19/09/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 18/09/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/09/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/09/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/09/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/09/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/09/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/09/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/09/2024 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (董明朗) (7/12) |  | 
                                
                                    | 11/09/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/09/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/09/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/09/2024 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (董明朗) | H | 
                                
                                    | 08/09/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/09/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 06/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/09/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 05/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/09/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 04/09/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 26.3 26.0 (52.3) (助手) |  | 
                                
                                    | 04/09/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 03/09/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 03/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/09/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 02/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 01/09/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 01/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 31/08/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 30/08/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/08/2024 | 試閘 | 從化 草地 | 第1組 (董明朗) 800M 氣勢 24.6 21.8 (0.46.45) |  | 
                                
                                    | 29/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 29/08/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 28/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 28/08/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 27/08/2024 | 踱步 | 從化 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 26/08/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 25/08/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 24/08/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 25.4 25.7 (51.1) (助手) |  | 
                                
                                    | 24/08/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 23/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 23/08/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 22/08/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 21/08/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 25.5 25.3 (50.8) (助手) |  | 
                                
                                    | 21/08/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 20/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 20/08/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 19/08/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 18/08/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 17/08/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 27.4 26.4 (53.8) (助手) |  | 
                                
                                    | 17/08/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 16/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 16/08/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 15/08/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 14/08/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 13/08/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 29.0 26.8 (55.8) (助手) | H | 
                                
                                    | 13/08/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 12/08/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 11/08/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 10/08/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 09/08/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 08/08/2024 | 快操 | 從化 全天候 | 30.2 27.5 (57.7) (助手) | H | 
                                
                                    | 08/08/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 07/08/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 06/08/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 05/08/2024 | 快操 | 從化 全天候 | 30.2 29.0 (59.2) (助手) | H | 
                                
                                    | 05/08/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 04/08/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 03/08/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 02/08/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/08/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 01/08/2024 | 快操 | 從化 全天候 | 33.9 (33.9) (助手) | H | 
                                
                                    | 01/08/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/07/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 31/07/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/07/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 30/07/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/07/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/07/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/07/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/07/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/07/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/07/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/07/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/07/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/07/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/07/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/07/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/07/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 13/07/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 12/07/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 11/07/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 10/07/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 08/07/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 06/07/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 04/07/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 03/07/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 02/07/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 01/07/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 30/06/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 29/06/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 28/06/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 27/06/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 26/06/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 25/06/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 24/06/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 23/06/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 22/06/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 20/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/06/2024 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1650M (艾道拿) (8/12) |  | 
                                
                                    | 12/06/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/06/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 33.4 29.5 26.8 (1.29.7) (艾道拿) |  | 
                                
                                    | 10/06/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 09/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/06/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 07/06/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/06/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 06/06/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/06/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 05/06/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 25.9 25.7 (51.6) (助手) |  | 
                                
                                    | 05/06/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 04/06/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 04/06/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/06/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 03/06/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/06/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 02/06/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/06/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 01/06/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/05/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 31/05/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/05/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 30/05/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/05/2024 | 出賽 | 沙田 草地 | 1400M (董明朗) (2/13) |  | 
                                
                                    | 26/05/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/05/2024 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (董明朗) | H | 
                                
                                    | 22/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/05/2024 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (董明朗) (9/12) |  | 
                                
                                    | 15/05/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/05/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.6 25.6 (54.2) (董明朗) | H | 
                                
                                    | 11/05/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/05/2024 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (董明朗) | H | 
                                
                                    | 08/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/05/2024 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (董明朗) (2/11) |  | 
                                
                                    | 01/05/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 28/04/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 27/04/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 25.5 26.1 (51.6) (助手) |  | 
                                
                                    | 27/04/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 26/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 26/04/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 25/04/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 24/04/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 26.7 26.1 (52.8) (助手) |  | 
                                
                                    | 24/04/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 23/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 23/04/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 22/04/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 21/04/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 20/04/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 26.0 25.6 (51.6) (助手) |  | 
                                
                                    | 20/04/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 19/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 19/04/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 18/04/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 17/04/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 25.1 24.7 (49.8) (助手) |  | 
                                
                                    | 17/04/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 16/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 16/04/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 15/04/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 14/04/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 13/04/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 26.5 25.9 (52.4) (助手) |  | 
                                
                                    | 13/04/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 12/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 12/04/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 11/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 11/04/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 10/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 10/04/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 09/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 09/04/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 25.9 25.8 (51.7) (助手) |  | 
                                
                                    | 09/04/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 08/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 08/04/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 07/04/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 06/04/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 05/04/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 04/04/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 03/04/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 02/04/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/04/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 01/04/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/03/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 31/03/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/03/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 28/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/03/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/03/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.6 25.8 (55.4) (董明朗) | H | 
                                
                                    | 25/03/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 18/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/03/2024 | 出賽 | 沙田 草地 | 1400M (董明朗) (6/14) |  | 
                                
                                    | 16/03/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/03/2024 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/03/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 33.0 27.4 25.3 (1.25.7) (董明朗) |  | 
                                
                                    | 12/03/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 11/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/03/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.8 24.8 (52.6) (董明朗) |  | 
                                
                                    | 07/03/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 06/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/03/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.3 25.1 (53.4) (董明朗) |  | 
                                
                                    | 04/03/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 03/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/02/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.0 25.1 (54.1) (董明朗) |  | 
                                
                                    | 28/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/02/2024 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (董明朗) (8/12) |  | 
                                
                                    | 21/02/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/02/2024 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 15/02/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 14/02/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 25.4 25.3 (50.7) (助手) |  | 
                                
                                    | 14/02/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 13/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 13/02/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 12/02/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 11/02/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 09/02/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 08/02/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 07/02/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (副練馬師) | H | 
                                
                                    | 06/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 06/02/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 31/01/2024 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (董明朗) (7/12) |  | 
                                
                                    | 31/01/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/01/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 33.8 28.9 25.5 (1.28.2) (助手) | H | 
                                
                                    | 29/01/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/01/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 26/01/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/01/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 25/01/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/01/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 24/01/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 27.1 27.3 (54.4) (助手) |  | 
                                
                                    | 24/01/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 23/01/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 23/01/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/01/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 22/01/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/01/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 21/01/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/01/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 20/01/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/01/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 19/01/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/01/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 18/01/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/01/2024 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (董明朗) (4/12) |  | 
                                
                                    | 10/01/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/01/2024 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/01/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/01/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 05/01/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/01/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 04/01/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/01/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 03/01/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 28.7 25.7 (54.4) (助手) 極速之星 |  | 
                                
                                    | 03/01/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 02/01/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 02/01/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/01/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 01/01/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 31/12/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/12/2023 | 快操 | 從化 登山跑道 | 27.5 25.8 (53.3) (助手) |  | 
                                
                                    | 30/12/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 29/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 29/12/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 28/12/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 27/12/2023 | 快操 | 從化 登山跑道 | 27.0 26.4 (53.4) (助手) | H | 
                                
                                    | 27/12/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 26/12/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 25/12/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 24/12/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 23/12/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 22/12/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 21/12/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 20/12/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 19/12/2023 | 快操 | 從化 全天候 | 28.3 25.2 (53.5) (助手) |  | 
                                
                                    | 19/12/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 18/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 18/12/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 17/12/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 16/12/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 15/12/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 14/12/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 13/12/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 12/12/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 11/12/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 09/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 08/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 07/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 06/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/12/2023 | 出賽 | 沙田 草地 | 1400M (董明朗) (10/14) |  | 
                                
                                    | 03/12/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/12/2023 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/11/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/11/2023 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (董明朗) (1/12) |  | 
                                
                                    | 22/11/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/11/2023 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 17/11/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 16/11/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 15/11/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 14/11/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/11/2023 | 試閘 | 從化 草地 | 第1組 (祖利曼) 1000M 聚才 13.6 20.8 22.6 (0.57.08) |  | 
                                
                                    | 13/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 13/11/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 12/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 12/11/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/11/2023 | 快操 | 從化 全天候 | 30.4 (30.4) (助手) | H | 
                                
                                    | 11/11/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 10/11/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 09/11/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 08/11/2023 | 快操 | 從化 登山跑道 | 26.0 25.6 (51.6) (助手) |  | 
                                
                                    | 08/11/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 07/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 07/11/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 06/11/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 05/11/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 04/11/2023 | 快操 | 從化 登山跑道 | 25.6 25.2 (50.8) (助手) |  | 
                                
                                    | 04/11/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 03/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 03/11/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 02/11/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 01/11/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/10/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 31/10/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/10/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 30/10/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/10/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 29/10/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/10/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 28/10/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/10/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/10/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/10/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/10/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/10/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/10/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/10/2023 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (董明朗) (1/12) | CP-/H-/TT- | 
                                
                                    | 18/10/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/10/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/10/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 33.5 28.2 25.9 (1.27.6) (董明朗) | H | 
                                
                                    | 16/10/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/10/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/10/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/10/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/10/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/10/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/10/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/10/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/10/2023 | 試閘 | 跑馬地 草地 | 第4組 (希威森) 1200M 實力哥 25.1 24.3 22.8 (1.12.27) |  | 
                                
                                    | 07/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/10/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/10/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/10/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/10/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 26.9 23.9 (50.8) (助手) | H | 
                                
                                    | 03/10/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/10/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/10/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/09/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/09/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/09/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/09/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 27/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 26/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/09/2023 | 試閘 | 從化 草地 | 第1組 (賀才高) 1000M 劍山鋒 14.1 22.0 23.3 (0.59.41) |  | 
                                
                                    | 25/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 25/09/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 24/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 24/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 23/09/2023 | 踱步 | 從化 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 22/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 21/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 20/09/2023 | 快操 | 從化 登山跑道 | 25.7 25.9 (51.6) (助手) |  | 
                                
                                    | 20/09/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 19/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 19/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 18/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 17/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 16/09/2023 | 快操 | 從化 登山跑道 | 25.8 24.9 (50.7) (助手) |  | 
                                
                                    | 16/09/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 15/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 15/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 14/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 13/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 12/09/2023 | 快操 | 從化 登山跑道 | 25.3 25.8 (51.1) (助手) |  | 
                                
                                    | 12/09/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 11/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 11/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 10/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 09/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 08/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 07/09/2023 | 快操 | 從化 全天候 | 31.9 27.3 (59.2) (副練馬師) |  | 
                                
                                    | 07/09/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (副練馬師) |  | 
                                
                                    | 06/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 06/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 05/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 04/09/2023 | 快操 | 從化 全天候 | 26.1 25.3 (51.4) (助手) |  | 
                                
                                    | 04/09/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 03/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 03/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 02/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 01/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/08/2023 | 快操 | 從化 全天候 | 28.1 27.4 (55.5) (助手) | H | 
                                
                                    | 31/08/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 30/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 29/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 28/08/2023 | 快操 | 從化 全天候 | 28.8 26.8 (55.6) (助手) | H | 
                                
                                    | 28/08/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 27/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 26/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 25/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 24/08/2023 | 快操 | 從化 全天候 | 29.8 29.5 (59.3) (助手) | H | 
                                
                                    | 24/08/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 23/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 22/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 21/08/2023 | 快操 | 從化 全天候 | 32.9 (32.9) (助手) | H | 
                                
                                    | 21/08/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 20/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 19/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 18/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 17/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 16/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 15/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 14/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 13/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 12/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 11/08/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 10/08/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 09/08/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 08/08/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 07/08/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 05/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 04/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 03/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 02/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 01/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 31/07/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 14/07/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 13/07/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 12/07/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 10/07/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/07/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/07/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/07/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/07/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/07/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/07/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/07/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/07/2023 | 出賽 | 沙田 草地 | 1400M (潘頓) (8/14) | H/CP1/TT | 
                                
                                    | 30/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/06/2023 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/06/2023 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/06/2023 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/06/2023 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/06/2023 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/06/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/06/2023 | 出賽 | 沙田 草地 | 1600M (鍾易禮) (7/14) | H1/TT | 
                                
                                    | 09/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/06/2023 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/06/2023 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/06/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 31/05/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/05/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/05/2023 | 出賽 | 沙田 草地 | 1600M (戴文高) (11/14) | TT | 
                                
                                    | 28/05/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/05/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.8 24.7 (52.5) (助手) | H | 
                                
                                    | 24/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/05/2023 | 快操 | 沙田 草地 | 29.6 24.0 (53.6) (助手) | H | 
                                
                                    | 22/05/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/05/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.2 25.6 (52.8) (希威森) | H | 
                                
                                    | 18/05/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/05/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/05/2023 | 出賽 | 沙田 草地 | 1400M (希威森) (7/12) | TT | 
                                
                                    | 06/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/05/2023 | 快操 | 沙田 草閘 | 25.3 26.0 (51.3) (希威森) | H | 
                                
                                    | 04/05/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/05/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 26.1 22.9 (49.0) (助手) | H | 
                                
                                    | 30/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/04/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.1 23.1 (50.2) (助手) | H | 
                                
                                    | 27/04/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/04/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/04/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/04/2023 | 出賽 | 沙田 草地 | 1600M (霍宏聲) (12/14) | TT | 
                                
                                    | 15/04/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/04/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 32.9 30.2 (1.03.1) (霍宏聲) | H | 
                                
                                    | 13/04/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/04/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/04/2023 | 出賽 | 沙田 草地 | 1400M (霍宏聲) (6/12) | TT | 
                                
                                    | 02/04/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 31/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/03/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.7 25.5 (54.2) (助手) | H | 
                                
                                    | 30/03/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/03/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.4 24.8 (52.2) (助手) | H | 
                                
                                    | 27/03/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/03/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/03/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/03/2023 | 出賽 | 沙田 草地 | 1400M (麥道朗) (14/14) | TT | 
                                
                                    | 19/03/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/03/2023 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/03/2023 | 快操 | 沙田 草地 | 26.9 22.9 (49.8) (助手) | H | 
                                
                                    | 13/03/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/03/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 26.7 23.6 (50.3) (助手) | H | 
                                
                                    | 09/03/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/03/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/03/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/02/2023 | 出賽 | 沙田 草地 | 1400M (麥道朗) (3/14) | TT | 
                                
                                    | 26/02/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 23/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/02/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.1 26.4 (56.5) (助手) | H | 
                                
                                    | 23/02/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/02/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.0 25.4 (53.4) (助手) | H | 
                                
                                    | 20/02/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/02/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.8 23.9 (51.7) (助手) | H | 
                                
                                    | 16/02/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/02/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/02/2023 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (希威森) (8/11) | TT | 
                                
                                    | 08/02/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/02/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.6 25.3 (53.9) (希威森) | H | 
                                
                                    | 04/02/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 31/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/01/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/01/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/01/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/01/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/01/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/01/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/01/2023 | 出賽 | 沙田 草地 | 1600M (潘明輝) (14/14) | TT | 
                                
                                    | 15/01/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/01/2023 | 快操 | 沙田 草地 | 26.0 25.6 (51.6) (潘明輝) | H | 
                                
                                    | 12/01/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/01/2023 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/01/2023 | 試閘 | 沙田 全天候 | 第2組 (潘明輝) 1200M 南征北戰 24.2 22.9 23.7 (1.10.80) |  | 
                                
                                    | 06/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/01/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.4 22.3 (51.7) (助手) | H | 
                                
                                    | 02/01/2023 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 31/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/12/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.0 25.8 (54.8) (助手) | H | 
                                
                                    | 29/12/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/12/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/12/2022 | 出賽 | 沙田 草地 | 1600M (布文) (14/14) | TT | 
                                
                                    | 18/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/12/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 15/12/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/12/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 14/12/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/12/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 13/12/2022 | 快操 | 從化 登山跑道 | 27.0 26.3 (53.3) (助手) | H | 
                                
                                    | 13/12/2022 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/12/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 12/12/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/12/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 11/12/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/12/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 10/12/2022 | 踱步 | 從化 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/12/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 09/12/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/12/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 08/12/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/12/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 07/12/2022 | 快操 | 從化 登山跑道 | 23.9 24.8 (48.7) (助手) | H | 
                                
                                    | 07/12/2022 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/12/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 06/12/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/12/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 05/12/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/12/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 04/12/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/12/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 03/12/2022 | 快操 | 從化 登山跑道 | 28.2 25.3 (53.5) (助手) | H | 
                                
                                    | 03/12/2022 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/12/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 02/12/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/12/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 01/12/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/11/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 30/11/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/11/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 29/11/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/11/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 28/11/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/11/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/11/2022 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/11/2022 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/11/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/11/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/11/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/11/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/11/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | HP | 
                                
                                    | 18/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/11/2022 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1650M (潘明輝) (4/12) | TT | 
                                
                                    | 16/11/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/11/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/11/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.6 27.2 (56.8) (潘明輝) | H | 
                                
                                    | 14/11/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/11/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/11/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/11/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/11/2022 | 快操 | 沙田 草閘 | 23.5 22.5 (46.0) (潘明輝) 極速之星 | H | 
                                
                                    | 10/11/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/11/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/11/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/11/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.3 25.2 (53.5) (助手) | H | 
                                
                                    | 07/11/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/11/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/11/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/11/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/11/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.4 25.5 (52.9) (助手) | H | 
                                
                                    | 03/11/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/11/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/11/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 31/10/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/10/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/10/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/10/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/10/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/10/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/10/2022 | 出賽 | 沙田 草地 | 1600M (希威森) (3/11) | TT | 
                                
                                    | 23/10/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/10/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/10/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.8 28.6 (1.00.4) (希威森) | H | 
                                
                                    | 21/10/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/10/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/10/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/10/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/10/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/10/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/10/2022 | 試閘 | 跑馬地 草地 | 第4組 (希威森) 1200M 好玩奇兵 24.3 23.6 23.9 (1.11.83) |  | 
                                
                                    | 14/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/10/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/10/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/10/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/10/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.6 25.3 (53.9) (希威森) | H | 
                                
                                    | 10/10/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/10/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/10/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/10/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/10/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.8 25.2 (54.0) (希威森) | H | 
                                
                                    | 05/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/10/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/10/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/10/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.8 24.3 (52.1) (希威森) | H | 
                                
                                    | 03/10/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | PH | 
                                
                                    | 02/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/10/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/10/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/10/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/09/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/09/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/09/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/09/2022 | 出賽 | 沙田 草地 | 1400M (嘉里) (7/14) | TT | 
                                
                                    | 25/09/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/09/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/09/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/09/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.4 25.9 (54.3) (嘉里) | H | 
                                
                                    | 22/09/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/09/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/09/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/09/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.0 24.5 (53.5) (嘉里) | H | 
                                
                                    | 19/09/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/09/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/09/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/09/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/09/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/09/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/09/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/09/2022 | 出賽 | 沙田 草地 | 1400M (潘頓) (12/14) | TT | 
                                
                                    | 11/09/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/09/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/09/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 32.0 28.6 (1.00.6) (助手) | H | 
                                
                                    | 09/09/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/09/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/09/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/09/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.3 23.6 (51.9) (潘頓) |  | 
                                
                                    | 05/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/09/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/09/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/09/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/09/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/09/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/09/2022 | 快操 | 沙田 草閘 | 24.0 22.4 (46.4) (潘頓) 福滿寶 | H | 
                                
                                    | 01/09/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 31/08/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/08/2022 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/08/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/08/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/08/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.3 24.3 (52.6) (潘頓) | H | 
                                
                                    | 26/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/08/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/08/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/08/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.1 25.2 (55.3) (潘頓) | H | 
                                
                                    | 23/08/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/08/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/08/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/08/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.7 27.3 (55.0) (潘頓) | H | 
                                
                                    | 19/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/08/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/08/2022 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/08/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/08/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/08/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/08/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/08/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/08/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/08/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/08/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/08/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/08/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/08/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/08/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/08/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/08/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/08/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/07/2022 | 出賽 | 沙田 草地 | 1400M (潘頓) (1/14) | TT | 
                                
                                    | 16/07/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/07/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/07/2022 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/07/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/07/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/07/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/07/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/07/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/07/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.7 24.9 (53.6) (潘頓) | H | 
                                
                                    | 12/07/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/07/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/07/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/07/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/07/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/07/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/07/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/07/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/07/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.7 27.4 (56.1) (助手) | H | 
                                
                                    | 08/07/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/07/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/07/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/07/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/07/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/07/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/07/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/07/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/07/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/07/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/07/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/07/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/07/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/06/2022 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (潘頓) (8/12) | TT | 
                                
                                    | 28/06/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/06/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/06/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/06/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.1 25.8 (54.9) (助手) | H | 
                                
                                    | 24/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/06/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/06/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/06/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/06/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/06/2022 | 快操 | 沙田 草閘 | 22.9 22.7 (45.6) (潘頓) | CP | 
                                
                                    | 20/06/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | CP | 
                                
                                    | 19/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/06/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/06/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/06/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/06/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/06/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/06/2022 | 試閘 | 沙田 草地 | 第3組 (潘頓) 1000M 夢幻當家 14.1 21.0 22.2 (0.57.38) |  | 
                                
                                    | 14/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/06/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/06/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/06/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/06/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.2 24.8 (52.0) (潘頓) | H | 
                                
                                    | 10/06/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/06/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/06/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/06/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/06/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.3 24.8 (53.1) (助手) | H | 
                                
                                    | 06/06/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/06/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/06/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/06/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/06/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.9 25.4 (54.3) (助手) | H | 
                                
                                    | 02/06/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/06/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/06/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 31/05/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/05/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 33.4 29.5 26.4 (1.29.3) (助手) | H | 
                                
                                    | 30/05/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/05/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/05/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/05/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/05/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/05/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/05/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/05/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/05/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/05/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/05/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/05/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/05/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/05/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/05/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/05/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/05/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.4 24.6 (52.0) (潘頓) | H | 
                                
                                    | 07/05/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/05/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/05/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/05/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/05/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 26.7 25.1 (51.8) (潘頓) | H | 
                                
                                    | 03/05/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/05/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/05/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/05/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/04/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/04/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/04/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/04/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.9 25.3 (53.2) (助手) | H | 
                                
                                    | 29/04/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/04/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/04/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/04/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/04/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/04/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/04/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/04/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/04/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/04/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/04/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/04/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/04/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/04/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/04/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/04/2022 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (潘頓) (3/10) | TT | 
                                
                                    | 20/04/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/04/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/04/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/04/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/04/2022 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/04/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/04/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/04/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/04/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 15/04/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/04/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 14/04/2022 | 快操 | 從化 草地 | 26.4 24.8 (51.2) (助手) | H | 
                                
                                    | 14/04/2022 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/04/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 13/04/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/04/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 12/04/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/04/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 11/04/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/04/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 10/04/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/04/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 09/04/2022 | 快操 | 從化 登山跑道 | 26.4 25.5 (51.9) (助手) | H | 
                                
                                    | 09/04/2022 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/04/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 08/04/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/04/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 07/04/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/04/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 06/04/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/04/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 05/04/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/04/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 04/04/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/04/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 03/04/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/04/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 02/04/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/04/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 01/04/2022 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (副練馬師) | H | 
                                
                                    | 31/03/2022 | 試閘 | 從化 草地 | 第2組 (查本楠) 1000M 巴薩諾瓦 13.8 21.7 22.9 (0.58.46) |  | 
                                
                                    | 31/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 31/03/2022 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 30/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 30/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 29/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 28/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 27/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 26/03/2022 | 快操 | 從化 登山跑道 | 26.9 25.4 (52.3) (助手) | H | 
                                
                                    | 26/03/2022 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 25/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 24/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 23/03/2022 | 快操 | 從化 登山跑道 | 25.2 26.5 (51.7) (助手) | H | 
                                
                                    | 23/03/2022 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 22/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 21/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 20/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 19/03/2022 | 快操 | 從化 登山跑道 | 25.7 25.6 (51.3) (助手) | H | 
                                
                                    | 19/03/2022 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 18/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 17/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 16/03/2022 | 快操 | 從化 登山跑道 | 26.7 26.2 (52.9) (助手) | H | 
                                
                                    | 16/03/2022 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 15/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 14/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 13/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 12/03/2022 | 快操 | 從化 全天候 | 29.4 25.3 (54.7) (副練馬師) | H | 
                                
                                    | 12/03/2022 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (副練馬師) | H | 
                                
                                    | 11/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 11/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 10/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 09/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 08/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 07/03/2022 | 快操 | 從化 全天候 | 26.8 25.5 (52.3) (助手) | H | 
                                
                                    | 07/03/2022 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 06/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 05/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 04/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 03/03/2022 | 快操 | 從化 全天候 | 33.9 29.0 26.9 (1.29.8) (助手) | H | 
                                
                                    | 03/03/2022 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 02/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/03/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 01/03/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/02/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 28/02/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/02/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 27/02/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/02/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 26/02/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/02/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 25/02/2022 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/02/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 24/02/2022 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/02/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 23/02/2022 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/02/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 22/02/2022 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/02/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 21/02/2022 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/02/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 19/02/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 18/02/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 17/02/2022 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 14/02/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/02/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/02/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/02/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/02/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/02/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/02/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/02/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/02/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/02/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/02/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/02/2022 | 出賽 | 沙田 草地 | 1400M (嘉里) (13/14) | TT1 | 
                                
                                    | 03/02/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/02/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/02/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 31/01/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 32.8 26.1 25.1 (1.24.0) (嘉里) | H | 
                                
                                    | 31/01/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/01/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/01/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/01/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/01/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.7 24.3 (53.0) (助手) | H | 
                                
                                    | 27/01/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/01/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/01/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/01/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/01/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/01/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/01/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/01/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/01/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/01/2022 | 試閘 | 沙田 全天候 | 第1組 (潘頓) 1200M 快搏 24.8 23.0 23.2 (1.11.03) |  | 
                                
                                    | 18/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/01/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/01/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/01/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/01/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/01/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.1 25.1 (53.2) (助手) | H | 
                                
                                    | 13/01/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/01/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/01/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/01/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 32.1 28.4 25.4 (1.25.9) (潘明輝) | H | 
                                
                                    | 10/01/2022 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/01/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/01/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/01/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/01/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/01/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/01/2022 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/01/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/01/2022 | 出賽 | 沙田 草地 | 1400M (霍宏聲) (11/13) |  | 
                                
                                    | 01/01/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 31/12/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/12/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/12/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/12/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.1 24.3 (53.4) (霍宏聲) | H | 
                                
                                    | 28/12/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/12/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/12/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/12/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/12/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/12/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/12/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/12/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/12/2021 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/12/2021 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/12/2021 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/12/2021 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (潘明輝) (9/12) |  | 
                                
                                    | 15/12/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/12/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/12/2021 | 快操 | 沙田 草地 | 24.9 22.8 (47.7) (潘明輝) |  | 
                                
                                    | 13/12/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 12/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/12/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/12/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/12/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 26.9 23.7 (50.6) (潘明輝) | H | 
                                
                                    | 10/12/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/12/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/12/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/12/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.3 25.0 (52.3) (潘明輝) | H | 
                                
                                    | 07/12/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/12/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/12/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/12/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/12/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.2 25.3 (52.5) (潘明輝) | H | 
                                
                                    | 03/12/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/12/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/12/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/12/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/11/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/11/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.3 26.7 (55.0) (助手) | H | 
                                
                                    | 29/11/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/11/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/11/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/11/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/11/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/11/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/11/2021 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/11/2021 | 出賽 | 沙田 草地 | 1200M (潘明輝) (12/14) |  | 
                                
                                    | 21/11/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/11/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/11/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/11/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 32.3 30.2 (1.02.5) (潘明輝) | H | 
                                
                                    | 18/11/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/11/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/11/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/11/2021 | 快操 | 沙田 草地 | 24.6 22.8 (47.4) (潘明輝) | H | 
                                
                                    | 15/11/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/11/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/11/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/11/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/11/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.1 26.5 24.9 (1.22.5) (潘明輝) | H | 
                                
                                    | 11/11/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/11/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/11/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/11/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.3 25.2 (53.5) (助手) | H | 
                                
                                    | 08/11/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/11/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/11/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/11/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/11/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/11/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/11/2021 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/11/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 31/10/2021 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1000M (潘明輝) (3/12) |  | 
                                
                                    | 30/10/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/10/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/10/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/10/2021 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/10/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/10/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/10/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/10/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/10/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/10/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/10/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/10/2021 | 快操 | 沙田 草閘 | 25.6 23.2 (48.8) (助手) 翔龍再現 | H | 
                                
                                    | 25/10/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/10/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/10/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/10/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/10/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/10/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/10/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/10/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/10/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.9 25.4 (53.3) (助手) | H | 
                                
                                    | 21/10/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/10/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/10/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/10/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/10/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/10/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/10/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.8 25.8 (53.6) (助手) | H | 
                                
                                    | 18/10/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/10/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/10/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/10/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/10/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/10/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/10/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/10/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/10/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/10/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/10/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/10/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/10/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/10/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/10/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/10/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/10/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/10/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/10/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/09/2021 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/09/2021 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/09/2021 | 試閘 | 沙田 全天候 | 第2組 (潘頓) 1200M 逆市奇爸 24.4 22.2 23.1 (1.09.71) |  | 
                                
                                    | 28/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/09/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/09/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/09/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/09/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 32.0 28.9 26.9 (1.27.8) (助手) | H | 
                                
                                    | 24/09/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/09/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/09/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/09/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 33.1 27.7 26.0 (1.26.8) (助手) | H | 
                                
                                    | 21/09/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/09/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/09/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/09/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/09/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/09/2021 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/09/2021 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/09/2021 | 試閘 | 沙田 草地 | 第3組 (潘頓) 1000M 閃電烈馬 13.6 21.2 22.2 (0.57.02) |  | 
                                
                                    | 14/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/09/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/09/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/09/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/09/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.2 24.3 (51.5) (潘頓) | H | 
                                
                                    | 10/09/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/09/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/09/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/09/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.4 25.0 (52.4) (助手) | H | 
                                
                                    | 07/09/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/09/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/09/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/09/2021 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/09/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/09/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/09/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/09/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 31/08/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/08/2021 | 快操 | 沙田 草閘 | 21.8 22.2 (44.0) (潘頓) | H | 
                                
                                    | 30/08/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/08/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/08/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/08/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.5 24.6 (56.1) (助手) | H | 
                                
                                    | 27/08/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/08/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/08/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/08/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/08/2021 | 快操 | 沙田 草地 | 25.6 22.5 (48.1) (潘頓) 非凡魅力 | H | 
                                
                                    | 23/08/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/08/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/08/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/08/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/08/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.0 24.4 (52.4) (潘頓) 非凡魅力 | H | 
                                
                                    | 19/08/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/08/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/08/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/08/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.2 24.7 (51.9) (助手) | H | 
                                
                                    | 16/08/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/08/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/08/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/08/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/08/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.9 24.5 (53.4) (助手) | H | 
                                
                                    | 12/08/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/08/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/08/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/08/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.0 25.1 (53.1) (助手) | H | 
                                
                                    | 08/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/08/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/08/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/08/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/08/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.3 24.0 (53.3) (助手) | H | 
                                
                                    | 05/08/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/08/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/08/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/08/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.3 26.8 (56.1) (助手) | H | 
                                
                                    | 02/08/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/08/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/08/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/07/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 31/07/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/07/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/07/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.3 26.2 (56.5) (助手) | H | 
                                
                                    | 30/07/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/07/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/07/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/07/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 33.8 33.4 28.6 (1.35.8) (助手) | H | 
                                
                                    | 27/07/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/07/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/07/2021 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/07/2021 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 23/07/2021 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 22/07/2021 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 21/07/2021 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 20/07/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 19/07/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 18/07/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 17/07/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 16/07/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 15/07/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 14/07/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/07/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 13/07/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/07/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.3 26.2 (54.5) (助手) |  | 
                                
                                    | 13/07/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/07/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/07/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 11/07/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/07/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 10/07/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/07/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 09/07/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/07/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.6 29.6 (59.2) (助手) |  | 
                                
                                    | 09/07/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 08/07/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/07/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/07/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/07/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 06/07/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/07/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.9 29.3 (1.00.2) (助手) |  | 
                                
                                    | 06/07/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 05/07/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/07/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 04/07/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/07/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 03/07/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/07/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 02/07/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/07/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.9 (31.9) (助手) |  | 
                                
                                    | 02/07/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 01/07/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/07/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 30/06/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 29/06/2021 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.2 (31.2) (助手) |  | 
                                
                                    | 29/06/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 28/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 27/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 26/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 25/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 24/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 22/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 21/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 19/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 18/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 17/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | PH | 
                                
                                    | 16/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/06/2021 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/05/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/05/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/05/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/05/2021 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/05/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/05/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/05/2021 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |