| 23/10/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
|
| 22/10/2025 |
馬匹水中步行機 |
從化 |
|
|
| 22/10/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 22/10/2025 |
快操 |
從化 全天候 |
29.4 26.4 (55.8) (助手) |
|
| 22/10/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 21/10/2025 |
馬匹水中步行機 |
從化 |
|
|
| 21/10/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 21/10/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 20/10/2025 |
馬匹水中步行機 |
從化 |
|
|
| 20/10/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 20/10/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
| 19/10/2025 |
馬匹水中步行機 |
從化 |
|
|
| 19/10/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 19/10/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 18/10/2025 |
馬匹水中步行機 |
從化 |
|
|
| 18/10/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 18/10/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 17/10/2025 |
馬匹水中步行機 |
從化 |
|
|
| 17/10/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 17/10/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 16/10/2025 |
馬匹水中步行機 |
從化 |
|
|
| 16/10/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 16/10/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
|
| 15/10/2025 |
馬匹水中步行機 |
從化 |
|
|
| 15/10/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 15/10/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 14/10/2025 |
馬匹水中步行機 |
從化 |
|
|
| 14/10/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 13/10/2025 |
試閘 |
從化 草地 |
第8組 (周俊樂) 1200M 鬥志波 25.3 23.3 22.7 (1.11.31) |
|
| 13/10/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 12/10/2025 |
馬匹水中步行機 |
從化 |
|
|
| 12/10/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 12/10/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 11/10/2025 |
馬匹水中步行機 |
從化 |
|
|
| 11/10/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 11/10/2025 |
快操 |
從化 全天候 |
30.1 26.8 (56.9) (助手) |
|
| 11/10/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 10/10/2025 |
馬匹水中步行機 |
從化 |
|
|
| 10/10/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 10/10/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 09/10/2025 |
馬匹水中步行機 |
從化 |
|
|
| 09/10/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 09/10/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
| 08/10/2025 |
馬匹水中步行機 |
從化 |
|
|
| 08/10/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 08/10/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 07/10/2025 |
馬匹水中步行機 |
從化 |
|
|
| 07/10/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 07/10/2025 |
快操 |
從化 全天候 |
29.0 26.3 (55.3) (助手) |
|
| 07/10/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 06/10/2025 |
馬匹水中步行機 |
從化 |
|
|
| 06/10/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 06/10/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
| 05/10/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 05/10/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 04/10/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 04/10/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 03/10/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 03/10/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 02/10/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 02/10/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
| 01/10/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 01/10/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 30/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 29/09/2025 |
試閘 |
從化 草地 |
第3組 (周俊樂) 1000M 發光發亮 13.6 21.9 22.8 (0.58.34) |
|
| 29/09/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 28/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 28/09/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 27/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 27/09/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 26/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 26/09/2025 |
快操 |
從化 全天候 |
30.1 27.5 (57.6) (助手) |
|
| 26/09/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 25/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 25/09/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
|
| 23/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 23/09/2025 |
快操 |
從化 全天候 |
26.7 24.0 (50.7) (助手) 抱百嶺, 鑽得勝 |
|
| 23/09/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 22/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 22/09/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
| 21/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 20/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 20/09/2025 |
快操 |
從化 全天候 |
29.7 26.9 (56.6) (助手) |
|
| 20/09/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 19/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 19/09/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 18/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 18/09/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
| 17/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 17/09/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 16/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 16/09/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 15/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 15/09/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
|
| 14/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 14/09/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 13/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 12/09/2025 |
試閘 |
從化 草地 |
第2組 (周俊樂) 1000M 好友心得 13.9 22.7 21.7 (0.58.33) |
|
| 12/09/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 11/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 11/09/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
| 10/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 10/09/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 09/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 09/09/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 08/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 08/09/2025 |
快操 |
從化 全天候 |
30.2 26.3 (56.5) (助手) |
|
| 08/09/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 07/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 07/09/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 06/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 06/09/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 05/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 05/09/2025 |
快操 |
從化 全天候 |
27.4 25.8 (53.2) (助手) 抱百嶺 |
|
| 05/09/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 04/09/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 04/09/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
| 03/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
|
| 02/09/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 02/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
|
| 01/09/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 01/09/2025 |
快操 |
沙田 全天候 |
30.1 26.3 (56.4) (助手) |
|
| 01/09/2025 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 31/08/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 31/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 30/08/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 30/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 29/08/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 28/08/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 28/08/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
| 27/08/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 27/08/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 26/08/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 25/08/2025 |
試閘 |
從化 草地 |
第5組 (周俊樂) 800M 金鑽八十 24.0 22.1 (0.46.15) |
|
| 25/08/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 24/08/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 24/08/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 23/08/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 23/08/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 22/08/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 22/08/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 21/08/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 21/08/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
| 20/08/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 20/08/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 19/08/2025 |
快操 |
從化 草閘 |
28.4 24.9 (53.3) (助手) 抱百嶺 |
|
| 19/08/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 18/08/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 18/08/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
| 17/08/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 17/08/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 16/08/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 16/08/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 15/08/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 15/08/2025 |
快操 |
從化 全天候 |
28.9 27.5 (56.4) (助手) |
|
| 15/08/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 14/08/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 14/08/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
| 13/08/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 13/08/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 12/08/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 11/08/2025 |
快操 |
從化 全天候 |
26.8 25.0 (51.8) (助手) 抱百嶺 |
|
| 11/08/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 10/08/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 09/08/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 08/08/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 07/08/2025 |
快操 |
從化 全天候 |
29.4 25.1 (54.5) (助手) |
|
| 07/08/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 06/08/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 05/08/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 04/08/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 04/08/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
| 03/08/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 03/08/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 02/08/2025 |
快操 |
從化 全天候 |
29.8 27.3 (57.1) (助手) |
|
| 02/08/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 01/08/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 31/07/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 30/07/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 29/07/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 28/07/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 27/07/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 26/07/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 25/07/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 24/07/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 23/07/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 22/07/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 21/07/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 16/07/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 15/07/2025 |
快操 |
從化 全天候 |
28.6 25.7 (54.3) (助手) |
|
| 15/07/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 14/07/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
| 13/07/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 12/07/2025 |
快操 |
從化 全天候 |
29.2 26.1 (55.3) (助手) |
|
| 12/07/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 11/07/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 10/07/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
| 09/07/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 08/07/2025 |
快操 |
從化 全天候 |
29.7 26.8 (56.5) (助手) |
|
| 08/07/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 07/07/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
| 06/07/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 05/07/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 04/07/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 03/07/2025 |
快操 |
沙田 全天候 |
29.7 26.0 (55.7) (助手) |
|
| 02/07/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
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| 01/07/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
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| 30/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
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| 29/06/2025 |
快操 |
沙田 全天候 |
30.1 26.9 (57.0) (助手) |
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| 29/06/2025 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
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| 28/06/2025 |
踱步 |
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內圈 快踱兩圈 (助手) |
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| 27/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
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| 26/06/2025 |
快操 |
沙田 全天候 |
31.2 26.6 (57.8) (助手) |
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| 26/06/2025 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
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| 25/06/2025 |
踱步 |
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| 24/06/2025 |
踱步 |
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| 23/06/2025 |
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| 22/06/2025 |
踱步 |
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內圈 快踱一圈 (助手) |
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| 21/06/2025 |
踱步 |
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| 20/06/2025 |
踱步 |
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| 19/06/2025 |
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| 18/06/2025 |
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| 17/06/2025 |
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| 16/06/2025 |
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| 15/06/2025 |
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| 14/06/2025 |
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| 13/06/2025 |
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| 12/06/2025 |
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| 11/06/2025 |
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| 10/06/2025 |
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| 06/06/2025 |
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