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*包括本地及海外賽績及獎金 |
日期 | 晨操類別 | 馬場/跑道 | 操練詳情 | 配備 |
12/11/2024 | 試閘 | 沙田 全天候 | 第5組 (董明朗) 1050M 東昇鉞 16.0 21.9 22.6 (1.00.59) | B |
12/09/2024 | 試閘 | 沙田 全天候 | 第5組 (艾道拿) 1050M 日馳千里 16.3 22.5 22.5 (1.01.39) | |
02/04/2024 | 試閘 | 沙田 全天候 | 第4組 (霍宏聲) 1200M 欣樂人生 24.0 22.3 23.5 (1.09.85) | |
19/03/2024 | 試閘 | 沙田 全天候 | 第4組 (霍宏聲) 1050M 美麗第一 16.4 22.3 22.0 (1.00.72) | |
20/11/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.6 24.0 (53.6) (助手) | H |
04/11/2024 | 快操 | 沙田 草地 | 26.2 22.8 (49.0) (助手) | H |
30/10/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 26.7 (26.7) (助手) | H |
17/10/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.3 26.0 (57.3) (田泰安) | H |
13/10/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.8 25.7 (55.5) (助手) | H |
10/10/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.4 25.2 (56.6) (助手) | H |
05/10/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.5 25.9 (55.4) (助手) | H |
21/09/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.9 26.0 (55.9) (助手) | SR |
18/09/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.6 26.5 (57.1) (助手) | H |
08/09/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 26.3 (26.3) (助手) | H |
04/09/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.3 25.7 (57.0) (助手) | SR |
31/08/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 32.7 26.6 (59.3) (助手) | SR |
28/08/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.3 24.4 (54.7) (助手) | SR |
24/08/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.8 (31.8) (助手) | SR |
20/08/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 25.4 (25.4) (助手) | SR |
22/06/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.0 25.7 (54.7) (助手) | SR |
19/06/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.9 24.4 (54.3) (助手) | SR |
15/06/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.8 24.2 (54.0) (助手) | SR |
01/06/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.3 29.3 25.9 (1.26.5) (艾道拿) | |
29/05/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.3 25.1 (54.4) (助手) | SR |
25/05/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.1 27.6 (57.7) (田泰安) | SR |
11/05/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.3 25.4 (53.7) (助手) | |
27/04/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 32.4 29.0 26.5 (1.27.9) (霍宏聲) 大千世界 | |
24/04/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.3 26.7 (57.0) (助手) | |
20/04/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.0 26.3 (57.3) (助手) | |
06/04/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 26.6 (26.6) (霍宏聲) | |
28/03/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.4 24.5 (54.9) (助手) | |
24/03/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.8 25.0 (55.8) (助手) | |
14/03/2024 | 快操 | 沙田 草閘 | 25.8 23.4 (49.2) (助手) 歷險大將 | |
09/03/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.8 25.0 (54.8) (助手) | |
06/03/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.5 25.9 (55.4) (助手) | |
29/02/2024 | 快操 | 沙田 草閘 | 25.3 25.4 (50.7) (助手) 電訊子彈 | |
24/02/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.1 25.6 (54.7) (助手) | |
21/02/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 25.7 (25.7) (助手) | |
17/02/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.1 (28.1) (助手) | |
14/02/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.9 (28.9) (助手) | |
20/10/2024 | 出賽 | 沙田 草地 | 1200M (田泰安) (14/14) | SR-/H/TT- |
25/09/2024 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (艾道拿) (12/12) | H1/SR1/TT1 |
26/06/2024 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (艾道拿) (8/12) | |
05/06/2024 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (艾道拿) (8/12) | |
15/05/2024 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (霍宏聲) (12/12) | |
01/05/2024 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (霍宏聲) (8/12) | |
10/04/2024 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (霍宏聲) (2/12) | |
19/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
18/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
16/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
15/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
11/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
10/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
08/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
07/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
05/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
02/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
01/11/2024 | 游水 | 沙田 | ||
31/10/2024 | 游水 | 沙田 | ||
29/10/2024 | 游水 | 沙田 | ||
28/10/2024 | 游水 | 沙田 | ||
26/10/2024 | 游水 | 沙田 | ||
25/10/2024 | 游水 | 沙田 | ||
24/10/2024 | 游水 | 沙田 | ||
19/10/2024 | 游水 | 沙田 | ||
18/10/2024 | 游水 | 沙田 | ||
17/10/2024 | 游水 | 沙田 | ||
15/10/2024 | 游水 | 沙田 | ||
14/10/2024 | 游水 | 沙田 | ||
12/10/2024 | 游水 | 沙田 | ||
11/10/2024 | 游水 | 沙田 | ||
10/10/2024 | 游水 | 沙田 | ||
09/10/2024 | 游水 | 沙田 | ||
08/10/2024 | 游水 | 沙田 | ||
07/10/2024 | 游水 | 沙田 | ||
06/10/2024 | 游水 | 沙田 | ||
05/10/2024 | 游水 | 沙田 | ||
04/10/2024 | 游水 | 沙田 | ||
03/10/2024 | 游水 | 沙田 | ||
02/10/2024 | 游水 | 沙田 | ||
30/09/2024 | 游水 | 沙田 | ||
29/09/2024 | 游水 | 沙田 | ||
27/09/2024 | 游水 | 沙田 | ||
24/09/2024 | 游水 | 沙田 | ||
22/09/2024 | 游水 | 沙田 | ||
21/09/2024 | 游水 | 沙田 | ||
20/09/2024 | 游水 | 沙田 | ||
19/09/2024 | 游水 | 沙田 | ||
17/09/2024 | 游水 | 沙田 | ||
16/09/2024 | 游水 | 沙田 | ||
14/09/2024 | 游水 | 沙田 | ||
13/09/2024 | 游水 | 沙田 | ||
10/09/2024 | 游水 | 沙田 | ||
09/09/2024 | 游水 | 沙田 | ||
07/09/2024 | 游水 | 沙田 | ||
05/09/2024 | 游水 | 沙田 | ||
04/09/2024 | 游水 | 沙田 | ||
03/09/2024 | 游水 | 沙田 | ||
02/09/2024 | 游水 | 沙田 | ||
01/09/2024 | 游水 | 沙田 | ||
31/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
30/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
29/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
28/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
27/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
26/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
25/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
24/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
23/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
22/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
21/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
20/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
19/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
18/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
17/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
16/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
15/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
14/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
13/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
12/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
11/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
10/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
09/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
08/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
07/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
06/08/2024 | 游水 | 沙田 | ||
13/07/2024 | 游水 | 沙田 | ||
12/07/2024 | 游水 | 沙田 | ||
11/07/2024 | 游水 | 沙田 | ||
10/07/2024 | 游水 | 沙田 | ||
09/07/2024 | 游水 | 沙田 | ||
08/07/2024 | 游水 | 沙田 | ||
07/07/2024 | 游水 | 沙田 | ||
06/07/2024 | 游水 | 沙田 | ||
05/07/2024 | 游水 | 沙田 | ||
04/07/2024 | 游水 | 沙田 | ||
03/07/2024 | 游水 | 沙田 | ||
02/07/2024 | 游水 | 沙田 | ||
01/07/2024 | 游水 | 沙田 | ||
30/06/2024 | 游水 | 沙田 | ||
29/06/2024 | 游水 | 沙田 | ||
25/06/2024 | 游水 | 沙田 | ||
24/06/2024 | 游水 | 沙田 | ||
23/06/2024 | 游水 | 沙田 | ||
22/06/2024 | 游水 | 沙田 | ||
21/06/2024 | 游水 | 沙田 | ||
20/06/2024 | 游水 | 沙田 | ||
18/06/2024 | 游水 | 沙田 | ||
17/06/2024 | 游水 | 沙田 | ||
16/06/2024 | 游水 | 沙田 | ||
14/06/2024 | 游水 | 沙田 | ||
13/06/2024 | 游水 | 沙田 | ||
12/06/2024 | 游水 | 沙田 | ||
11/06/2024 | 游水 | 沙田 | ||
10/06/2024 | 游水 | 沙田 | ||
09/06/2024 | 游水 | 沙田 | ||
08/06/2024 | 游水 | 沙田 | ||
07/06/2024 | 游水 | 沙田 | ||
04/06/2024 | 游水 | 沙田 | ||
03/06/2024 | 游水 | 沙田 | ||
02/06/2024 | 游水 | 沙田 | ||
31/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
30/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
28/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
27/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
26/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
25/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
24/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
23/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
21/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
20/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
18/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
17/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
12/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
10/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
09/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
07/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
06/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
05/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
04/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
03/05/2024 | 游水 | 沙田 | ||
30/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
26/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
25/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
23/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
22/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
21/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
19/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
18/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
16/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
15/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
13/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
12/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
09/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
07/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
05/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
04/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
01/04/2024 | 游水 | 沙田 | ||
30/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
29/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
26/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
25/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
23/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
22/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
21/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
18/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
15/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
14/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
12/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
11/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
08/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
07/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
05/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
04/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
01/03/2024 | 游水 | 沙田 | ||
27/02/2024 | 游水 | 沙田 | ||
23/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
22/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
21/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
20/11/2024 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H |
19/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
17/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
16/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
15/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
11/11/2024 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H |
10/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
09/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
08/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
07/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
06/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
05/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
03/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
02/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
01/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
31/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
30/10/2024 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H |
29/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
28/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
26/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
25/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
24/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
23/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
20/10/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
19/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
18/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
17/10/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
16/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
15/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
14/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
12/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
11/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
09/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
08/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | H |
07/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
04/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | H |
03/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
02/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | H |
01/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
30/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
28/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
24/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
23/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
20/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | H |
19/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
17/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | H |
16/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
15/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
14/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
11/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
10/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
07/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | H |
05/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
04/09/2024 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H |
03/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
02/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
31/08/2024 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H |
30/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
29/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
28/08/2024 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H |
27/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | SR |
26/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | SR |
24/08/2024 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | SR |
23/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | SR |
22/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | SR |
21/08/2024 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | SR |
20/08/2024 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | H |
19/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | SR |
17/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | SR |
16/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | SR |
15/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | SR |
14/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | SR |
13/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | SR |
12/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | SR |
11/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | SR |
10/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
09/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | PH |
08/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | SR |
07/08/2024 | 踱步 | 沙田 彭福公園 | 彭福公園 踱步 (助手) | SR |
06/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
25/06/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | SR |
24/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | SR |
22/06/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | SR |
21/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | SR |
20/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | SR |
19/06/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | SR |
18/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | SR |
17/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | SR |
15/06/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | SR |
14/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | SR |
13/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | SR |
12/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | SR |
11/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | SR |
10/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | SR |
08/06/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | SR |
04/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | SR |
03/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | SR |
01/06/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
31/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | SR |
30/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | SR |
29/05/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | SR |
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27/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | SR |
24/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | SR |
23/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | SR |
22/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | SR |
21/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
20/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | |
19/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
18/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
14/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
13/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | |
12/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
10/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
09/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | |
08/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
06/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | |
04/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
30/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
29/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | |
28/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
26/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
25/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | |
24/04/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
23/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
21/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
20/04/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
19/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
18/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | |
17/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
16/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
15/04/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
14/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
13/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
09/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
08/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | |
05/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
04/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | |
01/04/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
31/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
30/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
29/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
27/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
26/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
23/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
22/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
21/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | |
18/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | |
17/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
16/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
15/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
13/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
12/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
11/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | |
10/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
08/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
07/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | |
05/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
04/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | |
02/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
01/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
28/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
27/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
26/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | |
25/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
23/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
22/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | |
20/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
19/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | |
18/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
16/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
15/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | |
13/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
12/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | |
11/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
09/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
08/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | |
07/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
05/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | |
04/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
03/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
02/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
01/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | |
31/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱兩圈 (助手) | |
30/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
29/01/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
28/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
27/01/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
26/01/2024 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |
以上資料由晨操服務社提供。
每日晨操紀錄(馬匹游泳紀錄、馬匹跑步機紀錄、馬匹水中步行機紀錄除外)將於當日中午十二時後公佈。
馬匹游泳紀錄、馬匹跑步機紀錄、馬匹水中步行機紀錄將於下一個工作天下午三時前上載。