25/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
24/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
24/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
23/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
23/11/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
29.2 26.6 (55.8) (助手) |
|
23/11/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
22/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
22/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
21/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
21/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
20/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
20/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
19/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
19/11/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
28.8 23.9 (52.7) (助手) 飛躍成就 |
|
19/11/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
18/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
18/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
17/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
17/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
16/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
16/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
15/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
15/11/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
26.8 26.2 (53.0) (助手) |
|
15/11/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
14/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
14/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
13/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
13/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
12/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
12/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
11/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
11/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
10/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
10/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
09/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
08/11/2024 |
試閘 |
從化 草地 |
第4組 (祖利曼) 800M 嘉應駿馬 24.2 22.7 (0.46.94) |
|
08/11/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
07/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
07/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
06/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
06/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
05/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
05/11/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
27.6 24.6 (52.2) (助手) 飛躍成就 |
|
05/11/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
04/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
04/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
03/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
03/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
02/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
02/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
01/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
01/11/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
27.7 24.6 (52.3) (助手) 飛躍成就 |
|
01/11/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
31/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
31/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
30/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
30/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
29/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
29/10/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
27.3 24.1 (51.4) (助手) 飛躍成就 |
|
29/10/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
28/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
28/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
27/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
27/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
26/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
26/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
25/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
25/10/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
28.3 26.0 (54.3) (助手) 飛躍成就 |
|
25/10/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
24/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
24/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
23/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
23/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
22/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
22/10/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
29.3 24.8 (54.1) (助手) K112 |
|
22/10/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
21/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
21/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
20/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
20/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
19/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
19/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
18/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
18/10/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
26.7 27.3 (54.0) (助手) K111, K112 |
|
18/10/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
17/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
17/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
16/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
16/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
15/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
15/10/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
28.2 25.3 (53.5) (助手) K112 |
|
15/10/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
14/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
14/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
13/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
13/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
12/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
12/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
11/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
11/10/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
28.7 26.1 (54.8) (助手) |
|
11/10/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
10/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
10/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
09/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
09/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
08/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
08/10/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
30.0 27.8 (57.8) (助手) |
|
08/10/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
07/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
06/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
06/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
05/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
05/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
04/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
04/10/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
29.6 28.2 (57.8) (助手) |
|
04/10/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
03/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
03/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
02/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
02/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
01/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
01/10/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
33.7 30.9 28.2 (1.32.8) (助手) |
|
01/10/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
30/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
30/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
29/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
29/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
28/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
28/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
27/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
27/09/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
29.4 26.7 (56.1) (助手) |
|
27/09/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
26/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
26/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
25/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
25/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
24/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
24/09/2024 |
快操 |
從化 全天候 |
33.3 (33.3) (助手) |
|
24/09/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
23/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
23/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
22/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
22/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
21/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
21/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
19/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
19/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
18/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
18/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (黃寶妮) |
|
17/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
17/09/2024 |
踱步 |
沙田 外圈 |
外圈 快踱一圈 (黃寶妮) |
|
16/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
16/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
15/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
15/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
14/09/2024 |
踱步 |
沙田 外圈 |
外圈 快踱一圈 (助手) |
|
13/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
13/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
12/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
12/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (黃寶妮) |
H |
11/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
11/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (黃寶妮) |
|
10/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
10/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (黃寶妮) |
|
09/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
09/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (黃寶妮) |
|
08/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
08/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
07/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
07/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
05/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (黃寶妮) |
|
04/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (黃寶妮) |
|
03/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
02/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
01/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
31/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (黃寶妮) |
|
30/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (黃寶妮) |
|
29/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快一圈 (黃寶妮) |
|
28/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (黃寶妮) |
|
27/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
|
26/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
24/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
23/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |