| 27/10/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (黃智弘) |
H/P |
| 26/10/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 26/10/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H/P |
| 25/10/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 25/10/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (黃智弘) |
H/P |
| 24/10/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 24/10/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/P |
| 23/10/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 23/10/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H/P |
| 22/10/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 22/10/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/P |
| 21/10/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 21/10/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/P |
| 20/10/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 20/10/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H/P |
| 19/10/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 19/10/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H/P |
| 18/10/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (黃智弘) |
H/P |
| 17/10/2025 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (黃智弘) |
H/P |
| 15/10/2025 |
出賽 |
跑馬地 草地 |
1650M (潘大衛) (10/12) |
P1/H2/TT |
| 15/10/2025 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (黃智弘) |
H/P |
| 14/10/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 14/10/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/P |
| 13/10/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 13/10/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H/P |
| 12/10/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 12/10/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H/P |
| 11/10/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 11/10/2025 |
快操 |
沙田 全天候 |
26.9 27.8 25.6 (1.20.3) (黃智弘) |
H/P |
| 10/10/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 10/10/2025 |
踱步 |
沙田 外圈 |
外圈 快踱一圈 (助手) |
H/P |
| 09/10/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 09/10/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 08/10/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 08/10/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 07/10/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 07/10/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 06/10/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 06/10/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 05/10/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 05/10/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 04/10/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 04/10/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
P |
| 03/10/2025 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 01/10/2025 |
出賽 |
沙田 草地 |
1400M (潘大衛) (12/14) |
TT |
| 30/09/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 30/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 29/09/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 29/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 28/09/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 28/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 27/09/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 27/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 26/09/2025 |
快操 |
沙田 草地 |
30.9 27.0 (57.9) (助手) |
H |
| 25/09/2025 |
踱步 |
沙田 外圈 |
外圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 23/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 22/09/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 22/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 21/09/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 21/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 20/09/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 20/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 19/09/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 19/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 18/09/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 18/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 17/09/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 17/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 16/09/2025 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 14/09/2025 |
出賽 |
沙田 草地 |
1400M (潘大衛) (3/11) |
H-/TT |
| 13/09/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 13/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 12/09/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 12/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 11/09/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 11/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 10/09/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 10/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 09/09/2025 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 07/09/2025 |
出賽 |
沙田 草地 |
1200M (金誠剛) (13/14) |
H/TT |
| 06/09/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 06/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (黃智弘) |
H |
| 05/09/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 05/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (黃智弘) |
H |
| 04/09/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 04/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (黃智弘) |
H |
| 03/09/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 03/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (黃智弘) |
H |
| 02/09/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 02/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (黃智弘) |
H |
| 01/09/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 01/09/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 30/08/2025 |
試閘 |
沙田 草地 |
第5組 (金誠剛) 1000M 包裝戰將 13.5 21.0 23.3 (0.57.86) |
H |
| 30/08/2025 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 29/08/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 29/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 28/08/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 28/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 27/08/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 27/08/2025 |
踱步 |
沙田 外圈 |
外圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 26/08/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 26/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 25/08/2025 |
快操 |
沙田 草地 |
30.3 27.0 (57.3) (助手) |
H |
| 24/08/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 24/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 23/08/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 23/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 22/08/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 22/08/2025 |
踱步 |
沙田 外圈 |
外圈 快踱一圈 (黃智弘) |
|
| 21/08/2025 |
快操 |
沙田 全天候 |
27.7 25.3 (53.0) (助手) |
H |
| 20/08/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 20/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 19/08/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 19/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 18/08/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 18/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 17/08/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 17/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 16/08/2025 |
快操 |
沙田 全天候 |
28.5 26.1 (54.6) (助手) |
H |
| 15/08/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 15/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 14/08/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 14/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 13/08/2025 |
快操 |
沙田 全天候 |
29.4 28.0 (57.4) (助手) |
H |
| 13/08/2025 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 12/08/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 12/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 11/08/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 11/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 10/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 09/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 08/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 07/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 06/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 04/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 03/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 02/08/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 01/08/2025 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 31/07/2025 |
踱步 |
沙田 彭福公園 |
彭福公園 踱步 (助手) |
H/XB |
| 30/07/2025 |
踱步 |
沙田 彭福公園 |
彭福公園 踱步 (助手) |
H |
| 29/07/2025 |
踱步 |
沙田 彭福公園 |
彭福公園 踱步 (助手) |
H |
| 28/07/2025 |
踱步 |
沙田 彭福公園 |
彭福公園 踱步 (助手) |
H |
| 16/07/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 15/07/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (陳嘉熙) |
H |
| 14/07/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 13/07/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 12/07/2025 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 10/07/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 10/07/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 09/07/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 09/07/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 08/07/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 08/07/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (黃智弘) |
H |
| 07/07/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 07/07/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (黃智弘) |
H |
| 06/07/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 06/07/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (黃智弘) |
H |
| 05/07/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 05/07/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (黃智弘) |
H |
| 04/07/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 04/07/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (黃智弘) |
H |
| 03/07/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 03/07/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 02/07/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 02/07/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (黃智弘) |
H |
| 01/07/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 01/07/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (黃智弘) |
H |
| 30/06/2025 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (黃智弘) |
H |
| 28/06/2025 |
出賽 |
沙田 草地 |
1200M (蔡明紹) (6/14) |
H/TT |
| 27/06/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 27/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 26/06/2025 |
快操 |
沙田 全天候 |
29.1 27.0 (56.1) (助手) |
H |
| 25/06/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 25/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 24/06/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 24/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 23/06/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 23/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 22/06/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 22/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 21/06/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 21/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 20/06/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 20/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (黃智弘) |
H |
| 19/06/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 19/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 18/06/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 18/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 17/06/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 17/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (黃智弘) |
H |
| 16/06/2025 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
H |
| 14/06/2025 |
出賽 |
沙田 草地 |
1200M (賀銘年) (9/12) |
H1/TT |
| 13/06/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 13/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 12/06/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 12/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (黃智弘) |
H |
| 11/06/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 11/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (黃智弘) |
H |
| 10/06/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 10/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 09/06/2025 |
快操 |
沙田 草閘 |
24.4 22.6 (47.0) (助手) 喜旺駒, 大千氣象 |
|
| 08/06/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 08/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 07/06/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 07/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 06/06/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 06/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 05/06/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 05/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 04/06/2025 |
快操 |
沙田 全天候 |
31.6 29.2 26.3 (1.27.1) (助手) |
H |
| 04/06/2025 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 03/06/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 03/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
|
| 02/06/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 02/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 01/06/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 01/06/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 31/05/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 31/05/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 30/05/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 30/05/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 29/05/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 28/05/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 27/05/2025 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
|
| 25/05/2025 |
出賽 |
沙田 草地 |
1200M (布文) (10/14) |
TT1 |
| 24/05/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 24/05/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 23/05/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 23/05/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 22/05/2025 |
快操 |
沙田 草地 |
27.6 24.6 (52.2) (布文) 舞林密碼, 競駿勇士 |
H |
| 21/05/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 21/05/2025 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
H |
| 20/05/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 19/05/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 19/05/2025 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
H |
| 18/05/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 18/05/2025 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
H |
| 17/05/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 16/05/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 16/05/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 15/05/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 15/05/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
H |
| 13/05/2025 |
試閘 |
從化 草地 |
第5組 (黃智弘) 800M 花好月盈 24.2 22.1 (0.46.39) |
|
| 12/05/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 12/05/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 11/05/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 11/05/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 10/05/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 10/05/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 09/05/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 09/05/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 08/05/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 08/05/2025 |
快操 |
從化 草地 |
28.4 26.2 (54.6) (助手) |
H |
| 08/05/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 07/05/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 07/05/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 06/05/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 06/05/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 05/05/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 05/05/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 04/05/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 04/05/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 03/05/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 03/05/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 02/05/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 02/05/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 01/05/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 01/05/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 30/04/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 30/04/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 29/04/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 29/04/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 28/04/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 28/04/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 27/04/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 27/04/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 25/04/2025 |
試閘 |
從化 草地 |
第3組 (楊明綸) 1000M 富存寶馬 13.8 20.8 23.3 (0.57.92) |
|
| 24/04/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 24/04/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 23/04/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 23/04/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 22/04/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 22/04/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 21/04/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 21/04/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 20/04/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 20/04/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 19/04/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 19/04/2025 |
快操 |
從化 草地 |
28.1 25.8 (53.9) (助手) |
H |
| 19/04/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 18/04/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 17/04/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 17/04/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 16/04/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 16/04/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 15/04/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 15/04/2025 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
|
| 14/04/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 14/04/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 13/04/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 13/04/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 12/04/2025 |
快操 |
沙田 全天候 |
29.8 24.9 (54.7) (助手) |
H |
| 11/04/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 11/04/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 10/04/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 10/04/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 09/04/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 09/04/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 08/04/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 08/04/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 07/04/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 07/04/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 06/04/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 06/04/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 05/04/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 05/04/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 04/04/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 04/04/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 03/04/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 03/04/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 02/04/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 02/04/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 01/04/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 01/04/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 31/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 30/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 29/03/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 29/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 27/03/2025 |
試閘 |
沙田 全天候 |
第1組 (布文) 1200M 駿奕快車 24.6 23.2 22.9 (1.10.71) |
|
| 26/03/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 26/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 25/03/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 25/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 24/03/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 24/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 23/03/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 22/03/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 22/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 21/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 20/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
H |
| 19/03/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 19/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 18/03/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 18/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 17/03/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 17/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 16/03/2025 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 14/03/2025 |
試閘 |
跑馬地 草地 |
第3組 (布文) 1200M 非凡時刻 24.7 22.7 24.0 (1.11.49) |
B |
| 13/03/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 13/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 12/03/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 12/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 11/03/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 11/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 10/03/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 10/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 09/03/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 09/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 08/03/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 08/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 07/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 06/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 05/03/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 05/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 04/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 03/03/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 03/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (黃智弘) |
H |
| 02/03/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 02/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 01/03/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 01/03/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 28/02/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 28/02/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 27/02/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 27/02/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 25/02/2025 |
試閘 |
沙田 草地 |
第2組 (布文) 1000M 燭光晚餐 13.7 21.1 22.9 (0.57.70) |
|
| 24/02/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 24/02/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 23/02/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 23/02/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 22/02/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 22/02/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 21/02/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 21/02/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 20/02/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 20/02/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 19/02/2025 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 19/02/2025 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 18/02/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 17/02/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 17/02/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 16/02/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 16/02/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 14/02/2025 |
試閘 |
從化 草地 |
第2組 (巴度) 1000M 金金小子 13.3 21.5 23.2 (0.58.09) |
|
| 13/02/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 13/02/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 12/02/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 12/02/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 10/02/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 09/02/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 08/02/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 08/02/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 07/02/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 07/02/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 06/02/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 06/02/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 05/02/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 05/02/2025 |
快操 |
從化 登山跑道 |
27.3 25.7 (53.0) (助手) |
H |
| 05/02/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 04/02/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 04/02/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 03/02/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 03/02/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 02/02/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 02/02/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 01/02/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 01/02/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 31/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 30/01/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 28/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 27/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 27/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 26/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 26/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 24/01/2025 |
試閘 |
從化 草地 |
第5組 (蔡明紹) 800M 快靚旺 23.8 22.5 (0.46.34) |
|
| 23/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 23/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 22/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 22/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 21/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 21/01/2025 |
快操 |
從化 登山跑道 |
27.9 26.2 (54.1) (助手) |
H |
| 21/01/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 20/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 20/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 19/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 19/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 18/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 18/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 17/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 17/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 16/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 16/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 15/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 15/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 14/01/2025 |
快操 |
從化 登山跑道 |
27.9 26.0 (53.9) (助手) |
H |
| 14/01/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 13/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 13/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 12/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 12/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 11/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 11/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 10/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 10/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 09/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 09/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 08/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 08/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 07/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 07/01/2025 |
快操 |
從化 登山跑道 |
27.6 26.4 (54.0) (助手) |
H |
| 07/01/2025 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 06/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 06/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 05/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 05/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 04/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 04/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 03/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 03/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 02/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 02/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 01/01/2025 |
游水 |
從化 |
|
|
| 01/01/2025 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 31/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 31/12/2024 |
快操 |
從化 登山跑道 |
27.2 27.2 (54.4) (助手) |
H |
| 31/12/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 30/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 30/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 29/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 29/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 28/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 28/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 27/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 27/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 26/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 26/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 25/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 25/12/2024 |
快操 |
從化 登山跑道 |
29.5 27.5 (57.0) (助手) |
H |
| 25/12/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 24/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 24/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 23/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 23/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 22/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 22/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 21/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 21/12/2024 |
快操 |
從化 登山跑道 |
30.3 28.3 (58.6) (助手) |
|
| 21/12/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 20/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 20/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 19/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 19/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
H |
| 18/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 18/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 17/12/2024 |
快操 |
從化 登山跑道 |
32.7 30.1 (1.02.8) (助手) |
H |
| 17/12/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 16/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 15/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 14/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 13/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 12/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
H |
| 11/12/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 10/12/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 09/12/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 08/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 08/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 07/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 07/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 06/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 06/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 05/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 05/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 04/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 04/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 03/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 03/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 02/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 02/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 01/12/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 01/12/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 30/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 30/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 29/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 29/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 28/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 28/11/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
H |
| 27/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 26/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 26/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 25/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 25/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 24/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 24/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 23/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 23/11/2024 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
H |
| 22/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 22/11/2024 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
H |
| 21/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 21/11/2024 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
H |
| 20/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 20/11/2024 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
H |
| 19/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 19/11/2024 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
H |
| 18/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 18/11/2024 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
H |
| 17/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 17/11/2024 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
H |
| 16/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 16/11/2024 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
H |
| 15/11/2024 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
H |
| 13/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 13/11/2024 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
H |
| 12/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 12/11/2024 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
H |
| 11/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 11/11/2024 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
H |
| 10/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 10/11/2024 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
H |
| 09/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 09/11/2024 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
H |
| 08/11/2024 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
H |
| 07/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 07/11/2024 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
H |
| 06/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 06/11/2024 |
踱步 |
沙田 河畔跑道 |
河畔跑道 踱步 (助手) |
H |
| 05/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 03/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 01/11/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 31/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 30/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 29/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 28/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 27/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 26/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 25/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 24/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 23/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 22/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 21/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 20/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 19/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 19/10/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 18/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 17/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 16/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 15/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 14/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 13/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 12/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 10/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 09/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 08/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 07/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 06/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 05/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 04/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 03/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 02/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 01/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 30/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 29/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 28/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 27/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 26/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 25/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 24/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 23/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 22/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 21/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 18/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 17/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 16/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 15/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 14/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 13/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 12/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 12/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 11/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 11/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 10/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 10/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 09/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 09/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 08/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 08/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 07/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 07/09/2024 |
快操 |
從化 草地 |
29.8 26.9 (56.7) (助手) |
H |
| 07/09/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 06/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 06/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 05/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 05/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 04/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 04/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 03/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 03/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 02/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 02/09/2024 |
快操 |
從化 草地 |
28.2 28.1 (56.3) (黃智弘) |
H |
| 02/09/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (黃智弘) |
H |
| 01/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 01/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 31/08/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 31/08/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 30/08/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 30/08/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 29/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 28/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 27/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 26/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 24/08/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
34.1 29.4 29.0 (1.32.5) (助手) |
H |
| 24/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 23/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 23/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 22/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 22/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 21/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 20/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 20/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 19/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 19/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 18/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 18/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 17/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 17/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 16/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 16/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 15/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 15/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 14/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 14/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 13/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 13/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 12/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 12/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 11/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 10/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 09/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 08/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 07/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 06/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 05/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 04/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 03/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 02/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |