| 21/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 20/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 19/11/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 17/11/2024 |
出賽 |
沙田 草地 |
1400M (楊明綸) (10/14) |
XB/TT |
| 16/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 16/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 15/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 13/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 13/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 12/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 12/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 11/11/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
29.5 25.6 24.1 (1.19.2) (助手) 星運皇爵 |
H |
| 10/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 10/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 09/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 09/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 08/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 08/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 07/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 07/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 06/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 06/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 05/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 05/11/2024 |
踱步 |
沙田 外圈 |
外圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 04/11/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 04/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 03/11/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 01/11/2024 |
試閘 |
沙田 全天候 |
第1組 (楊明綸) 1200M 龍之輝 23.6 22.0 24.3 (1.09.91) |
XB |
| 31/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 31/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 30/10/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 30/10/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 29/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 28/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 27/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 26/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 25/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 24/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 23/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 21/10/2024 |
試閘 |
從化 草地 |
第7組 (楊明綸) 1600M 滿載歸來 26.4 24.0 24.7 24.4 (1.39.59) |
XB |
| 20/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 20/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 19/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 19/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 18/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 18/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 17/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 17/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 16/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 16/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 15/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 15/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 14/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 14/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 13/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 13/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 12/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 12/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 10/10/2024 |
試閘 |
從化 草地 |
第4組 (楊明綸) 1200M 嘉應高昇 24.5 23.1 23.5 (1.11.19) |
XB |
| 09/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 09/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 08/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 08/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 07/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 07/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 06/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 06/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 05/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 05/10/2024 |
快操 |
從化 登山跑道 |
28.1 27.0 (55.1) (助手) |
H |
| 05/10/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 04/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 04/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 03/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 03/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 02/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 02/10/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 01/10/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 01/10/2024 |
快操 |
從化 登山跑道 |
29.7 26.0 (55.7) (助手) |
H |
| 01/10/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 30/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 30/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 29/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 29/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 28/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 28/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 27/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 27/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 26/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 26/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
H |
| 24/09/2024 |
試閘 |
從化 草地 |
第9組 (楊明綸) 1200M 佳福駒 25.3 22.8 23.3 (1.11.43) |
XB |
| 23/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 23/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 22/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 22/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 21/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 21/09/2024 |
快操 |
從化 草地 |
29.8 28.1 25.5 (1.23.4) (助手) |
H |
| 21/09/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 20/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 20/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 19/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 19/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 18/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 18/09/2024 |
快操 |
從化 登山跑道 |
28.0 26.7 (54.7) (助手) |
H |
| 18/09/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 17/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 17/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 16/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 16/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 15/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 15/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 14/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 14/09/2024 |
快操 |
從化 草地 |
28.0 25.6 (53.6) (助手) |
H |
| 14/09/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 13/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 13/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 12/09/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 12/09/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
H |
| 11/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 10/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 10/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 09/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 09/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 08/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 08/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 07/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 07/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 05/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 05/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 04/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 04/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 03/09/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
29.7 26.9 24.9 (1.21.5) (助手) 己多福, 風雷暴 |
H |
| 02/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 02/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 01/09/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 01/09/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 31/08/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
33.4 28.7 25.7 (1.27.8) (助手) |
H |
| 31/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 30/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 30/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 29/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 29/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 28/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 28/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 27/08/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
29.6 28.5 26.1 (1.24.2) (助手) |
H |
| 26/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 26/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 25/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 25/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 24/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 24/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 23/08/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
33.9 29.5 26.4 (1.29.8) (助手) |
H |
| 23/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 22/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 22/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 21/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 21/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 20/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 19/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 19/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 18/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 18/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 17/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 17/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 16/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 16/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 15/08/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
31.4 27.0 (58.4) (助手) |
|
| 15/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 14/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 14/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 13/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 13/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 12/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 12/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 11/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 11/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 10/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 10/08/2024 |
快操 |
沙田 全天候 |
31.3 27.7 (59.0) (助手) |
H |
| 10/08/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 09/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 09/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 08/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 08/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 07/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 07/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 06/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 06/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 05/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 05/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 04/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 04/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 03/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 03/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 02/08/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 02/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 01/08/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 31/07/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 30/07/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
PH |
| 29/07/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 28/07/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 27/07/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 26/07/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 25/07/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 24/07/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 23/07/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 22/07/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 06/07/2024 |
出賽 |
沙田 草地 |
1400M (何澤堯) (9/13) |
XB/TT |
| 06/07/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 05/07/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 05/07/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 04/07/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H/XB |
| 03/07/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 03/07/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 02/07/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 02/07/2024 |
快操 |
從化 草地 |
29.7 25.4 (55.1) (助手) |
H |
| 02/07/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 01/07/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 01/07/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H/XB |
| 30/06/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 30/06/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H/XB |
| 29/06/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 29/06/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/XB |
| 28/06/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 28/06/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 27/06/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 27/06/2024 |
快操 |
從化 草地 |
27.3 26.8 (54.1) (助手) |
H/XB |
| 27/06/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H/XB |
| 26/06/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 26/06/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 25/06/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 25/06/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 24/06/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 24/06/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H/XB |
| 23/06/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 23/06/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H/XB |
| 22/06/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 22/06/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 21/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 20/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 20/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 19/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 19/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 18/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 18/06/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 17/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 15/06/2024 |
出賽 |
沙田 草地 |
1400M (楊明綸) (4/10) |
XB1/TT1 |
| 14/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 13/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 12/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 12/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 11/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 11/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 10/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 10/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 09/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 09/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 08/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 08/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 07/06/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 06/06/2024 |
快操 |
沙田 草閘 |
23.5 22.1 (45.6) (楊明綸) 尋寶勇士, 飛騰騅 |
H |
| 05/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 05/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 04/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 04/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 03/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 03/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 02/06/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 02/06/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 01/06/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/XB |
| 31/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 31/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/XB |
| 30/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 30/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H/XB |
| 29/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 29/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/XB |
| 28/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 28/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/XB |
| 27/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 27/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H/XB |
| 26/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 26/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H/XB |
| 24/05/2024 |
試閘 |
從化 草地 |
第5組 (楊明綸) 1200M 嘉應高昇 25.0 22.6 22.6 (1.10.29) |
XB |
| 23/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 23/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H/XB |
| 22/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 22/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/XB |
| 21/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 21/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/XB |
| 20/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 20/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H/XB |
| 19/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 19/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H/XB |
| 17/05/2024 |
試閘 |
從化 草地 |
第7組 (何澤堯) 1200M 川河首駒 24.5 22.2 24.4 (1.11.17) |
XB |
| 16/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 16/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H/XB |
| 15/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 15/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/XB |
| 14/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 14/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/XB |
| 13/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 13/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H/XB |
| 12/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 12/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H/XB |
| 11/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 11/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 09/05/2024 |
試閘 |
從化 草地 |
第1組 (陳嘉熙) 800M 好友心得 23.8 22.0 (0.45.87) |
XB |
| 08/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 08/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/XB |
| 07/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 07/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/XB |
| 06/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 06/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H/XB |
| 05/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 05/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H/XB |
| 04/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 04/05/2024 |
快操 |
從化 草地 |
31.4 27.7 24.4 (1.23.5) (助手) 日日獎 |
H/XB |
| 04/05/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H/XB |
| 03/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 03/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/XB |
| 02/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 02/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H/XB |
| 01/05/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 01/05/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/XB |
| 30/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 30/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H/XB |
| 29/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 29/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H/XB |
| 28/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 28/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H/XB |
| 27/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 27/04/2024 |
快操 |
從化 草地 |
29.5 28.3 24.5 (1.22.3) (助手) J421, J426 |
H |
| 27/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 26/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 26/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 25/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 25/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 24/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 24/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 23/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 23/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 22/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 22/04/2024 |
快操 |
從化 草地 |
28.5 24.6 (53.1) (助手) J426, J421 |
H |
| 22/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 21/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 21/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 20/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 20/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 19/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 19/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 18/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 18/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 17/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 17/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 16/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 16/04/2024 |
快操 |
從化 草地 |
28.2 25.0 (53.2) (助手) J360 |
H |
| 16/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 15/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 15/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 14/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 14/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 13/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 13/04/2024 |
快操 |
從化 草地 |
28.3 25.7 (54.0) (助手) J390 |
H |
| 13/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 12/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 12/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 11/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 11/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 10/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 10/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 09/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 09/04/2024 |
快操 |
從化 草地 |
29.1 27.4 (56.5) (助手) |
H |
| 08/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快一圈 (助手) |
H |
| 07/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
|
| 04/04/2024 |
快操 |
從化 草地 |
29.6 25.2 (54.8) (助手) |
H |
| 04/04/2024 |
踱步 |
從化 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 03/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 03/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 02/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 02/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 01/04/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 01/04/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 31/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 31/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 30/03/2024 |
游水 |
從化 |
|
|
| 30/03/2024 |
踱步 |
從化 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 29/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 28/03/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 28/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 27/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 26/03/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 26/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 25/03/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 24/03/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 24/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 23/03/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 23/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 22/03/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 22/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 21/03/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 21/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 20/03/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 20/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 19/03/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 19/03/2024 |
踱步 |
沙田 外圈 |
外圈 快踱一圈 (助手) |
|
| 18/03/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 18/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
|
| 17/03/2024 |
游水 |
沙田 |
|
|
| 17/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 16/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 15/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱兩圈 (助手) |
H |
| 14/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 倒快兩圈 (助手) |
H |
| 13/03/2024 |
踱步 |
沙田 內圈 |
內圈 快踱一圈 (助手) |
H |
| 12/03/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 11/03/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
| 10/03/2024 |
踱步 |
沙田 飛機場 |
飛機場 踱步 (助手) |
H |
