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| *包括本地及海外賽績及獎金 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 日期 | 晨操類別 | 馬場/跑道 | 操練詳情 | 配備 |
| 22/04/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H/P |
| 21/04/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 21/04/2026 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.9 26.1 (57.0) (助手) | H |
| 21/04/2026 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 20/04/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 20/04/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H/P |
| 19/04/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 18/04/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 18/04/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H/P |
| 17/04/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 17/04/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H/P |
| 16/04/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 16/04/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H/P |
| 15/04/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 15/04/2026 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H/P |
| 14/04/2026 | 試閘 | 沙田 全天候 | 第10組 (潘頓) 1200M 喜意 23.9 22.8 24.1 (1.10.87) | |
| 14/04/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 13/04/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 13/04/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H/P |
| 12/04/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 11/04/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 11/04/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H/P |
| 10/04/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 10/04/2026 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.7 25.9 (55.6) (助手) | H |
| 10/04/2026 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 09/04/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 09/04/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H/P |
| 08/04/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 08/04/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H/P |
| 07/04/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 07/04/2026 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.7 24.0 (53.7) (助手) 全能勇士 | H |
| 07/04/2026 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 06/04/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 06/04/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H/P |
| 05/04/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 04/04/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 04/04/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H/P |
| 03/04/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 03/04/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H/P |
| 02/04/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 02/04/2026 | 快操 | 沙田 全天候 | 33.8 30.4 26.2 (1.30.4) (助手) | H |
| 02/04/2026 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 01/04/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 01/04/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H/P |
| 31/03/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 31/03/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H/P |
| 30/03/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 30/03/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H/P |
| 28/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 28/03/2026 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 27/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 27/03/2026 | 快操 | 從化 全天候 | 29.2 26.0 (55.2) (助手) | H |
| 27/03/2026 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 26/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 26/03/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
| 25/03/2026 | 馬匹水中步行機 | 從化 | ||
| 25/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 25/03/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 24/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 24/03/2026 | 快操 | 從化 全天候 | 29.7 26.2 (55.9) (助手) | H |
| 24/03/2026 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 23/03/2026 | 馬匹水中步行機 | 從化 | ||
| 23/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 23/03/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
| 22/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 21/03/2026 | 馬匹水中步行機 | 從化 | ||
| 21/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 21/03/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 20/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 20/03/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 19/03/2026 | 馬匹水中步行機 | 從化 | ||
| 19/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 19/03/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
| 18/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 18/03/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 17/03/2026 | 馬匹水中步行機 | 從化 | ||
| 17/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 17/03/2026 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 16/03/2026 | 試閘 | 從化 草地 | 第8組 (楊明綸) 1200M 威武年代 25.6 23.0 23.1 (1.11.73) | |
| 16/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 16/03/2026 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
| 15/03/2026 | 馬匹水中步行機 | 從化 | ||
| 15/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 15/03/2026 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 14/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 14/03/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 13/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 13/03/2026 | 快操 | 從化 全天候 | 29.8 25.9 (55.7) (助手) | H |
| 13/03/2026 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 12/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 12/03/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
| 11/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 11/03/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 10/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 10/03/2026 | 快操 | 從化 全天候 | 29.2 26.1 (55.3) (助手) | H |
| 10/03/2026 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 09/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 09/03/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
| 08/03/2026 | 馬匹水中步行機 | 從化 | ||
| 08/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 07/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 07/03/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 06/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 06/03/2026 | 快操 | 從化 全天候 | 29.7 26.1 (55.8) (助手) | H |
| 06/03/2026 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 05/03/2026 | 馬匹水中步行機 | 從化 | ||
| 05/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 05/03/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
| 04/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 04/03/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 03/03/2026 | 馬匹水中步行機 | 從化 | ||
| 03/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 03/03/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 02/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 02/03/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
| 01/03/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 28/02/2026 | 馬匹水中步行機 | 從化 | ||
| 28/02/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 28/02/2026 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 27/02/2026 | 試閘 | 從化 草地 | 第2組 (周俊樂) 1000M 合夥智能 14.1 22.3 23.8 (1.00.25) | |
| 27/02/2026 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
| 26/02/2026 | 馬匹水中步行機 | 從化 | ||
| 26/02/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 26/02/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
| 25/02/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 25/02/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 24/02/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 24/02/2026 | 快操 | 從化 全天候 | 29.3 25.7 (55.0) (助手) | H |
| 24/02/2026 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 23/02/2026 | 馬匹水中步行機 | 從化 | ||
| 23/02/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 23/02/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
| 22/02/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 21/02/2026 | 馬匹水中步行機 | 從化 | ||
| 21/02/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 21/02/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 20/02/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 20/02/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 19/02/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 19/02/2026 | 快操 | 從化 全天候 | 29.8 26.5 (56.3) (助手) | H |
| 19/02/2026 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 18/02/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 18/02/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 16/02/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 16/02/2026 | 快操 | 從化 全天候 | 31.2 25.8 (57.0) (助手) | H |
| 16/02/2026 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 15/02/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 14/02/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 14/02/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 13/02/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 13/02/2026 | 快操 | 從化 全天候 | 29.9 26.3 (56.2) (助手) | H |
| 13/02/2026 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 12/02/2026 | 馬匹水中步行機 | 從化 | ||
| 12/02/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 12/02/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
| 11/02/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 11/02/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 10/02/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 10/02/2026 | 快操 | 從化 全天候 | 30.0 26.6 (56.6) (助手) | H |
| 10/02/2026 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 09/02/2026 | 游水 | 從化 | ||
| 09/02/2026 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
| 08/02/2026 | 馬匹水中步行機 | 從化 | ||
| 08/02/2026 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 07/02/2026 | 馬匹水中步行機 | 從化 | ||
| 07/02/2026 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 06/02/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 06/02/2026 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.9 27.9 (58.8) (助手) | H |
| 06/02/2026 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 05/02/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 05/02/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H/P |
| 04/02/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 04/02/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H/P |
| 03/02/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 03/02/2026 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.8 26.1 (56.9) (助手) | H |
| 03/02/2026 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 02/02/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 02/02/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H/P |
| 01/02/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 31/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 31/01/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H/P |
| 30/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 30/01/2026 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.6 27.3 (56.9) (助手) | H |
| 30/01/2026 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 29/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 29/01/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H/P |
| 28/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 28/01/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H/P |
| 27/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 27/01/2026 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.3 28.2 (59.5) (助手) | H |
| 27/01/2026 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 26/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 26/01/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H/P |
| 25/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 24/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 24/01/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H/P |
| 23/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 23/01/2026 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.8 27.4 (57.2) (助手) | H |
| 23/01/2026 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 22/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 22/01/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H/P |
| 21/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 21/01/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H/P |
| 20/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 20/01/2026 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.3 26.3 (56.6) (助手) | H/P |
| 20/01/2026 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H/P |
| 19/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 19/01/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H/P |
| 18/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 17/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 17/01/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 16/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 16/01/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 15/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 15/01/2026 | 快操 | 沙田 草閘 | 30.1 28.2 (58.3) (助手) 全能勇士 | H |
| 14/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 14/01/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 13/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 13/01/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 12/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 12/01/2026 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.3 26.1 (56.4) (助手) | H |
| 12/01/2026 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 10/01/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 09/01/2026 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.4 27.3 (57.7) (助手) | H |
| 09/01/2026 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 08/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 08/01/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
| 07/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 07/01/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 06/01/2026 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.1 26.9 (57.0) (助手) | H |
| 06/01/2026 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 05/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 05/01/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
| 03/01/2026 | 游水 | 沙田 | ||
| 03/01/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 02/01/2026 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.9 27.2 (58.1) (助手) | H |
| 02/01/2026 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 01/01/2026 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
| 31/12/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 30/12/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.1 27.0 (58.1) (助手) | H |
| 30/12/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 29/12/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 29/12/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
| 27/12/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 26/12/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.3 27.2 (57.5) (助手) | H |
| 26/12/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 25/12/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 25/12/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
| 24/12/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 24/12/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 23/12/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 33.8 28.6 (1.02.4) (助手) | H |
| 23/12/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 22/12/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
| 20/12/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 19/12/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.2 (30.2) (助手) | H |
| 19/12/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 18/12/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
| 17/12/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 16/12/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 15/12/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
| 13/12/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 12/12/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 11/12/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
| 10/12/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 09/12/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 08/12/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
| 06/12/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 05/12/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 04/12/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 04/12/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
| 03/12/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 02/12/2025 | 馬匹跑步機 | 沙田 | 馬匹跑步機 - 慢跑 | |
| 02/12/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 01/12/2025 | 馬匹跑步機 | 沙田 | 馬匹跑步機 - 踱步 | |
| 01/12/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 30/11/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 29/11/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 28/11/2025 | 馬匹跑步機 | 沙田 | 馬匹跑步機 - 踱步 | |
| 28/11/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 27/11/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 26/11/2025 | 馬匹跑步機 | 沙田 | 馬匹跑步機 - 踱步 | |
| 25/11/2025 | 馬匹跑步機 | 沙田 | 馬匹跑步機 - 踱步 | |
| 24/11/2025 | 馬匹跑步機 | 沙田 | 馬匹跑步機 - 踱步 |
每日晨操紀錄(馬匹游泳紀錄、馬匹跑步機紀錄、馬匹水中步行機紀錄除外)將於當日中午十二時後公佈。
馬匹游泳紀錄、馬匹跑步機紀錄、馬匹水中步行機紀錄將於下一個工作天下午三時前上載。

