| 30/10/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/10/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 26.6 (26.6) (助手) | B | 
                                
                                    | 29/10/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/10/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/10/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/10/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/10/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/10/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/10/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/10/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/10/2025 | 踱步 | 沙田 奧運馬房沙地練習場 | 奧運馬房沙地練習場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/10/2025 | 馬匹跑步機 | 沙田 | 馬匹跑步機 - 踱步 (上斜) |  | 
                                
                                    | 24/10/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/10/2025 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1000M (布文) (8/9) | B | 
                                
                                    | 22/10/2025 | 踱步 | 沙田 河畔跑道 | 河畔跑道 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/10/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/10/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/10/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/10/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/10/2025 | 馬匹水中步行機 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 16/10/2025 | 馬匹水中步行機 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 16/10/2025 | 快操 | 從化 草地 | 30.4 25.0 (55.4) (助手) | B | 
                                
                                    | 16/10/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 15/10/2025 | 馬匹水中步行機 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 15/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/10/2025 | 馬匹水中步行機 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 14/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/10/2025 | 馬匹水中步行機 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 13/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/10/2025 | 馬匹水中步行機 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 12/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/10/2025 | 馬匹水中步行機 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 10/10/2025 | 試閘 | 從化 草地 | 第1組 (楊明綸) 1000M 威利金箭 13.3 21.1 23.3 (0.57.76) | B | 
                                
                                    | 10/10/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 09/10/2025 | 馬匹水中步行機 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 09/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/10/2025 | 馬匹水中步行機 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 08/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/10/2025 | 馬匹水中步行機 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 06/10/2025 | 快操 | 從化 草地 | 31.8 26.7 (58.5) (助手) | B | 
                                
                                    | 06/10/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 05/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/10/2025 | 快操 | 從化 草地 | 30.3 26.4 (56.7) (助手) | B | 
                                
                                    | 02/10/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 01/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/09/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/09/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/09/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/09/2025 | 試閘 | 從化 草地 | 第1組 (奧爾民) 1000M 久久為尊 13.7 21.7 23.2 (0.58.68) | B | 
                                
                                    | 26/09/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 25/09/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/09/2025 | 快操 | 從化 草地 | 29.6 23.3 (52.9) (助手) 紅愛舍, 利不可擋 | B | 
                                
                                    | 22/09/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 21/09/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/09/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/09/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/09/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/09/2025 | 快操 | 從化 草地 | 31.2 26.5 (57.7) (助手) | B | 
                                
                                    | 16/09/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 15/09/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/09/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/09/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/09/2025 | 快操 | 從化 草地 | 32.6 26.8 (59.4) (助手) | B | 
                                
                                    | 11/09/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 10/09/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/09/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/09/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/09/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/09/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/09/2025 | 快操 | 從化 草地 | 26.6 24.9 (51.5) (助手) |  | 
                                
                                    | 04/09/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 03/09/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/09/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/09/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 01/09/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/08/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 31/08/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/08/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 30/08/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/08/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 28/08/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 28/08/2025 | 快操 | 從化 草地 | 27.2 24.6 (51.8) (助手) |  | 
                                
                                    | 28/08/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 27/08/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 27/08/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/08/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 26/08/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/08/2025 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 25/08/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/08/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/08/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/08/2025 | 快操 | 從化 草地 | 29.1 25.1 (54.2) (助手) 當家精神 | H | 
                                
                                    | 21/08/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/08/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/08/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/08/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/08/2025 | 快操 | 從化 草地 | 27.5 26.9 (54.4) (助手) |  | 
                                
                                    | 16/08/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 15/08/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/08/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | P | 
                                
                                    | 12/08/2025 | 快操 | 從化 全天候 | 27.6 25.8 (53.4) (助手) |  | 
                                
                                    | 12/08/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 11/08/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/08/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/08/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/08/2025 | 快操 | 從化 全天候 | 28.8 (28.8) (助手) | H | 
                                
                                    | 07/08/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/08/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/08/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/08/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/08/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/08/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/08/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/07/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/07/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 29/07/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 28/07/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 07/07/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/07/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/07/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/07/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/07/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/07/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/06/2025 | 出賽 | 沙田 草地 | 1000M (董明朗) (8/8) | B | 
                                
                                    | 27/06/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/06/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/06/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/06/2025 | 快操 | 從化 草地 | 29.9 26.2 (56.1) (助手) |  | 
                                
                                    | 23/06/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 22/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/06/2025 | 快操 | 從化 草地 | 29.6 25.9 (55.5) (助手) | B | 
                                
                                    | 19/06/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 18/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/06/2025 | 試閘 | 從化 草地 | 第1組 (董明朗) 1000M 榮駿大道 13.6 21.8 23.4 (0.58.81) | B | 
                                
                                    | 13/06/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 12/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/06/2025 | 快操 | 從化 草地 | 29.3 26.6 (55.9) (助手) | B | 
                                
                                    | 09/06/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 08/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/06/2025 | 快操 | 從化 草地 | 31.4 25.4 (56.8) (助手) | B | 
                                
                                    | 03/06/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 02/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/05/2025 | 快操 | 從化 草地 | 28.0 25.5 (53.5) (助手) | B | 
                                
                                    | 29/05/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 28/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/05/2025 | 快操 | 從化 登山跑道 | 31.5 26.5 (58.0) (助手) | H | 
                                
                                    | 24/05/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/05/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/05/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/05/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/04/2025 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1000M (布文) (8/8) | B | 
                                
                                    | 29/04/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/04/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/04/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/04/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/04/2025 | 快操 | 從化 草地 | 24.3 (24.3) (助手) | B | 
                                
                                    | 24/04/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 23/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/04/2025 | 快操 | 從化 草地 | 29.5 25.3 (54.8) (助手) | B | 
                                
                                    | 21/04/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 20/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/04/2025 | 試閘 | 從化 草地 | 第1組 (班德禮) 1000M 英雄豪傑 13.2 21.0 22.9 (0.57.13) | B | 
                                
                                    | 15/04/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 14/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/04/2025 | 快操 | 從化 登山跑道 | 28.8 25.7 (54.5) (助手) | B | 
                                
                                    | 12/04/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 11/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/04/2025 | 快操 | 從化 草地 | 31.2 25.9 (57.1) (助手) | B | 
                                
                                    | 07/04/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 06/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/04/2025 | 快操 | 從化 草地 | 29.3 26.6 (55.9) (助手) | B | 
                                
                                    | 03/04/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 02/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/03/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/03/2025 | 快操 | 從化 登山跑道 | 30.5 26.6 (57.1) (助手) | B | 
                                
                                    | 29/03/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 28/03/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/03/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/03/2025 | 快操 | 從化 草地 | 29.4 25.4 (54.8) (助手) | B | 
                                
                                    | 25/03/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 24/03/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/03/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/03/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/03/2025 | 快操 | 從化 草地 | 29.0 26.5 (55.5) (助手) | B | 
                                
                                    | 20/03/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 19/03/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/03/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/03/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/03/2025 | 快操 | 從化 草地 | 28.5 25.9 (54.4) (助手) | B | 
                                
                                    | 15/03/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 14/03/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/03/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/03/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/03/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 26.9 (26.9) (助手) |  | 
                                
                                    | 09/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/03/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.7 (28.7) (助手) | H | 
                                
                                    | 05/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/02/2025 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1000M (布文) (1/12) | B | 
                                
                                    | 25/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/02/2025 | 快操 | 沙田 草地 | 24.8 23.1 (47.9) (助手) 樂加福 | H | 
                                
                                    | 19/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/02/2025 | 快操 | 沙田 草地 | 29.3 27.0 (56.3) (助手) | B | 
                                
                                    | 16/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/02/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 26.7 (26.7) (助手) |  | 
                                
                                    | 12/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/02/2025 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1000M (布文) (1/12) | B | 
                                
                                    | 04/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/02/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/01/2025 | 快操 | 沙田 草地 | 27.6 22.8 (50.4) (助手) 撼天鐵翼 | B | 
                                
                                    | 28/01/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/01/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.2 (27.2) (助手) | H | 
                                
                                    | 26/01/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/01/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/01/2025 | 快操 | 沙田 草地 | 26.7 23.4 (50.1) (助手) 祥勝力駒 | B | 
                                
                                    | 22/01/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/01/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 25.7 (25.7) (助手) | B | 
                                
                                    | 19/01/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/01/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/01/2025 | 快操 | 沙田 草地 | 27.7 23.3 (51.0) (助手) 電玩精英 | B | 
                                
                                    | 15/01/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/01/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 26.0 (26.0) (助手) | B | 
                                
                                    | 12/01/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/01/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/01/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/01/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/01/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/01/2025 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/01/2025 | 出賽 | 沙田 草地 | 1000M (布文) (2/14) | B | 
                                
                                    | 04/01/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/01/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/01/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/12/2024 | 快操 | 從化 草閘 | 26.6 24.4 (51.0) (助手) | B | 
                                
                                    | 31/12/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 30/12/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/12/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/12/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/12/2024 | 快操 | 從化 草地 | 26.2 25.2 (51.4) (助手) | B | 
                                
                                    | 26/12/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 25/12/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/12/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/12/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/12/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 30.0 26.8 (56.8) (助手) |  | 
                                
                                    | 21/12/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 20/12/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/12/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/12/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/12/2024 | 快操 | 從化 草地 | 28.8 25.9 (54.7) (助手) | H | 
                                
                                    | 16/12/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/12/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/12/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/12/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/12/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/12/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 26.6 (26.6) (助手) | B | 
                                
                                    | 09/12/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/12/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/12/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/12/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 24.4 (24.4) (助手) | B | 
                                
                                    | 03/12/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/12/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/12/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/11/2024 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1000M (蔡明紹) (6/11) | B | 
                                
                                    | 26/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/11/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 21/11/2024 | 快操 | 從化 全天候 | 28.5 25.6 (54.1) (助手) | B | 
                                
                                    | 21/11/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 20/11/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/11/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/11/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/11/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/11/2024 | 試閘 | 從化 草地 | 第1組 (蔡明紹) 1000M 巴薩諾瓦 13.0 22.0 23.6 (0.58.66) | B | 
                                
                                    | 15/11/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 14/11/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/11/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 29.2 (29.2) (助手) |  | 
                                
                                    | 13/11/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 12/11/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) |  | 
                                
                                    | 10/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/11/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 26.3 (26.3) (助手) | B | 
                                
                                    | 07/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/11/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 25.9 (25.9) (助手) | B | 
                                
                                    | 03/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/11/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/10/2024 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1000M (蔡明紹) (4/12) | B | 
                                
                                    | 26/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/10/2024 | 快操 | 沙田 草地 | 29.1 22.7 (51.8) (助手) 撼天鐵翼 | H | 
                                
                                    | 20/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/10/2024 | 快操 | 沙田 草地 | 27.1 22.2 (49.3) (助手) 樂加福 | H | 
                                
                                    | 16/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/10/2024 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 12/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/10/2024 | 快操 | 沙田 草地 | 25.7 23.4 (49.1) (練馬師) 大力猴王 | H | 
                                
                                    | 06/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/10/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 24.3 (24.3) (助手) |  | 
                                
                                    | 02/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/10/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/09/2024 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1000M (蔡明紹) (1/11) | B | 
                                
                                    | 24/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/09/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 19/09/2024 | 快操 | 從化 草地 | 27.9 24.8 (52.7) (助手) | B | 
                                
                                    | 19/09/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 18/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/09/2024 | 試閘 | 從化 草地 | 第1組 (蔡明紹) 1000M 紅逸舍 13.2 21.4 22.8 (0.57.44) | B | 
                                
                                    | 13/09/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 12/09/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/09/2024 | 快操 | 沙田 草地 | 27.8 23.7 (51.5) (助手) | B | 
                                
                                    | 08/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/09/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 26.3 (26.3) (助手) | H | 
                                
                                    | 04/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/09/2024 | 快操 | 沙田 草地 | 27.2 23.2 (50.4) (助手) | H | 
                                
                                    | 01/09/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/08/2024 | 快操 | 沙田 草地 | 27.9 24.2 (52.1) (助手) | H | 
                                
                                    | 28/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/08/2024 | 快操 | 沙田 草地 | 30.0 24.2 (54.2) (助手) | H | 
                                
                                    | 21/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/08/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 35.7 (35.7) (助手) | B | 
                                
                                    | 17/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/08/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.3 (28.3) (助手) | H | 
                                
                                    | 13/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/08/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/08/2024 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 04/08/2024 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 03/08/2024 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 02/08/2024 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 10/07/2024 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1000M (蔡明紹) (2/9) | B | 
                                
                                    | 09/07/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/07/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/07/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/07/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/07/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/07/2024 | 快操 | 沙田 草閘 | 28.4 22.6 (51.0) (助手) 喜中喜 | H | 
                                
                                    | 03/07/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/07/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/07/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/07/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/07/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/06/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 25.0 (25.0) (助手) | B | 
                                
                                    | 28/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/06/2024 | 快操 | 沙田 草地 | 23.5 22.2 (45.7) (助手) 至旺財 | B | 
                                
                                    | 23/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/06/2024 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1000M (蔡明紹) (1/12) | B | 
                                
                                    | 11/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/06/2024 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/06/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.7 (27.7) (助手) |  | 
                                
                                    | 02/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/06/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/06/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 31/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/05/2024 | 出賽 | 沙田 草地 | 1000M (艾兆禮) (7/14) | B | 
                                
                                    | 25/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/05/2024 | 快操 | 沙田 草地 | 26.0 23.0 (49.0) (練馬師) 電玩勇士 | B | 
                                
                                    | 19/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/05/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 32.2 28.8 (1.01.0) (助手) |  | 
                                
                                    | 15/05/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 14/05/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/05/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/05/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/05/2024 | 試閘 | 從化 草地 | 第1組 (艾兆禮) 800M 好友心得 23.8 22.0 (0.45.87) | B | 
                                
                                    | 09/05/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 08/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/05/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.9 24.9 (55.8) (助手) |  | 
                                
                                    | 03/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/05/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/05/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/04/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.2 24.9 (56.1) (助手) |  | 
                                
                                    | 27/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/04/2024 | 出賽 | 沙田 草地 | 1000M (蔡明紹) (2/14) | B | 
                                
                                    | 19/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/04/2024 | 快操 | 沙田 草地 | 29.4 23.1 (52.5) (練馬師) (伴跳馬) | B | 
                                
                                    | 14/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/04/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 26.2 (26.2) (助手) | CP | 
                                
                                    | 10/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/04/2024 | 快操 | 沙田 草地 | 28.9 23.2 (52.1) (助手) | CP | 
                                
                                    | 07/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/04/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/04/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 31/03/2024 | 出賽 | 沙田 草地 | 1000M (蔡明紹) (2/14) | CP-/B1/TT- | 
                                
                                    | 30/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/03/2024 | 快操 | 沙田 草地 | 27.9 23.7 (51.6) (練馬師) 誠心所願 | CP | 
                                
                                    | 24/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/03/2024 | 快操 | 沙田 草地 | 27.9 23.8 (51.7) (練馬師) | CP | 
                                
                                    | 20/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/03/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/03/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/03/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 15/03/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 14/03/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 14/03/2024 | 快操 | 從化 草地 | 31.1 27.4 (58.5) (助手) |  | 
                                
                                    | 14/03/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 13/03/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 13/03/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/03/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 12/03/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/03/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 11/03/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/03/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 10/03/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/03/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 08/03/2024 | 試閘 | 從化 草地 | 第2組 (蔡明紹) 1000M 開心寶寶 13.6 21.1 23.3 (0.58.02) | B | 
                                
                                    | 08/03/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 08/03/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 07/03/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 07/03/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/03/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 06/03/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/03/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 04/03/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 04/03/2024 | 快操 | 從化 草地 | 29.4 26.4 (55.8) (助手) | B | 
                                
                                    | 04/03/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 03/03/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 03/03/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/03/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 02/03/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/03/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 01/03/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 29/02/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 27/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 27/02/2024 | 快操 | 從化 草閘 | 24.3 22.5 (46.8) (助手) | B | 
                                
                                    | 27/02/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | B | 
                                
                                    | 26/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 26/02/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 25/02/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 24/02/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 23/02/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 21/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 21/02/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 30.1 26.2 (56.3) (助手) | CP | 
                                
                                    | 21/02/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | CP | 
                                
                                    | 20/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 20/02/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 19/02/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 17/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 17/02/2024 | 快操 | 從化 登山跑道 | 32.4 29.9 (1.02.3) (助手) | CP | 
                                
                                    | 17/02/2024 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | CP | 
                                
                                    | 16/02/2024 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 16/02/2024 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/02/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.7 25.6 (54.3) (練馬師) | H | 
                                
                                    | 11/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (湯普新) | H | 
                                
                                    | 09/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/02/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/02/2024 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 01/02/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/02/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 32.8 25.7 (58.5) (助手) | H | 
                                
                                    | 31/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 31/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/01/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.9 25.6 (56.5) (助手) | B | 
                                
                                    | 28/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/01/2024 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 25/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/01/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.2 26.9 (58.1) (助手) | H | 
                                
                                    | 24/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | HB | 
                                
                                    | 22/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/01/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.4 25.4 (56.8) (助手) | H | 
                                
                                    | 21/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/01/2024 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 17/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/01/2024 | 出賽 | 沙田 草地 | 1000M (艾道拿) (9/12) | H-/CP1/TT | 
                                
                                    | 13/01/2024 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 12/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/01/2024 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.9 26.0 (56.9) (助手) | CP | 
                                
                                    | 09/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/01/2024 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/01/2024 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 03/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/01/2024 | 試閘 | 沙田 全天候 | 第3組 (艾兆禮) 1050M 紅逸舍 16.8 21.4 22.9 (1.01.16) | CP | 
                                
                                    | 01/01/2024 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/01/2024 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 31/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 31/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/12/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.6 25.8 (56.4) (助手) | CP | 
                                
                                    | 28/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/12/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 26/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/12/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 32.3 24.9 (57.2) (助手) |  | 
                                
                                    | 25/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/12/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 20/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/12/2023 | 出賽 | 沙田 草地 | 1000M (希威森) (8/14) | H/TT | 
                                
                                    | 17/12/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 16/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/12/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.2 24.6 (55.8) (助手) | H | 
                                
                                    | 14/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/12/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.4 25.7 (56.1) (助手) | H | 
                                
                                    | 11/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/12/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/12/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 09/12/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 08/12/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 07/12/2023 | 快操 | 從化 全天候 | 30.7 26.3 (57.0) (助手) | H | 
                                
                                    | 07/12/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 05/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 05/12/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 04/12/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/12/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 03/12/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/12/2023 | 試閘 | 從化 草地 | 第2組 (賀銘年) 1000M 紅逸舍 13.8 21.1 22.3 (0.57.28) | H | 
                                
                                    | 01/12/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 29/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 29/11/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 28/11/2023 | 快操 | 從化 全天候 | 31.5 25.8 (57.3) (副練馬師) | H | 
                                
                                    | 28/11/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (副練馬師) | H | 
                                
                                    | 27/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 27/11/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 26/11/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 25/11/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 24/11/2023 | 快操 | 從化 全天候 | 30.6 25.7 (56.3) (助手) | H | 
                                
                                    | 24/11/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 23/11/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 21/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 21/11/2023 | 快操 | 從化 全天候 | 31.3 26.1 (57.4) (助手) | H | 
                                
                                    | 21/11/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 20/11/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 19/11/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/11/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 18/11/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/11/2023 | 出賽 | 沙田 草地 | 1200M (董明朗) (13/13) | XB-/H1/TT | 
                                
                                    | 11/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/11/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 09/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/11/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.1 24.6 (55.7) (助手) | H | 
                                
                                    | 08/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/11/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/11/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 04/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/11/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/11/2023 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (希威森) (4/11) | XB/TT | 
                                
                                    | 01/11/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 31/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 31/10/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 30/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/10/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.6 24.7 (55.3) (助手) | H | 
                                
                                    | 29/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/10/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/10/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/10/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/10/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 25/10/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/10/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 23/10/2023 | 試閘 | 從化 草地 | 第3組 (祖利曼) 1000M 紅逸舍 13.9 21.9 22.2 (0.58.02) | XB | 
                                
                                    | 23/10/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | XB | 
                                
                                    | 22/10/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 22/10/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/10/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 21/10/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/10/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 20/10/2023 | 快操 | 從化 全天候 | 32.5 26.7 (59.2) (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 20/10/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 19/10/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 19/10/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/10/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 17/10/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 17/10/2023 | 快操 | 從化 登山跑道 | 31.9 27.8 (59.7) (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 17/10/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 16/10/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 16/10/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/10/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 15/10/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/10/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 14/10/2023 | 快操 | 從化 全天候 | 30.5 25.3 (55.8) (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 14/10/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 13/10/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 13/10/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/10/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 12/10/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/10/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/10/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 07/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/10/2023 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (田泰安) (6/8) | XB/TT | 
                                
                                    | 03/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/10/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 02/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/10/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.0 25.4 (56.4) (助手) | H | 
                                
                                    | 01/10/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/10/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/09/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/09/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/09/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/09/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.0 24.6 (55.6) (助手) | H | 
                                
                                    | 28/09/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/09/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/09/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/09/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/09/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 25/09/2023 | 快操 | 從化 全天候 | 32.7 25.6 (58.3) (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 25/09/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 24/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 24/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (副練馬師) | H | 
                                
                                    | 23/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 22/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 22/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 21/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 20/09/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 18/09/2023 | 試閘 | 從化 草地 | 第4組 (查本楠) 1000M 紅逸舍 14.1 21.7 23.1 (0.58.97) | XB | 
                                
                                    | 18/09/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | XB | 
                                
                                    | 17/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 17/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 16/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 15/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 14/09/2023 | 快操 | 從化 全天候 | 31.6 25.4 (57.0) (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 14/09/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 13/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 13/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 11/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 11/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 10/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 09/09/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 07/09/2023 | 試閘 | 從化 草地 | 第1組 (查本楠) 800M 勝不驕 24.1 22.3 (0.46.40) | XB | 
                                
                                    | 07/09/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | XB | 
                                
                                    | 06/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 06/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 04/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 04/09/2023 | 快操 | 從化 全天候 | 30.7 26.2 (56.9) (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 04/09/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 03/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 03/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 02/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/09/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 01/09/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 31/08/2023 | 快操 | 從化 全天候 | 31.5 25.4 (56.9) (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 31/08/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 30/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 30/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 28/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 28/08/2023 | 快操 | 從化 草地 | 29.9 27.0 (56.9) (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 28/08/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 27/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 27/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 26/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 25/08/2023 | 快操 | 從化 全天候 | 32.3 26.3 (58.6) (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 25/08/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 24/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 24/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 22/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 22/08/2023 | 快操 | 從化 全天候 | 30.0 (30.0) (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 22/08/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 21/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 21/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 20/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 19/08/2023 | 快操 | 從化 全天候 | 30.3 (30.3) (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 19/08/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 18/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 18/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 16/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 16/08/2023 | 快操 | 從化 全天候 | 32.0 (32.0) (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 16/08/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H/XB | 
                                
                                    | 15/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 15/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 14/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 11/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 11/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 10/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 08/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 08/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 07/08/2023 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 06/08/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 05/08/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 03/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 03/08/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 02/08/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/08/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 01/08/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 31/07/2023 | 游水 | 從化 |  |  | 
                                
                                    | 31/07/2023 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/06/2023 | 出賽 | 跑馬地 草地 | 1200M (田泰安) (3/12) | XB/TT | 
                                
                                    | 28/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/06/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 27/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/06/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 26/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/06/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.2 26.3 (56.5) (助手) | H | 
                                
                                    | 25/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 24/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/06/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.5 26.2 (55.7) (助手) | H | 
                                
                                    | 21/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/06/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 19/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/06/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.9 27.0 (57.9) (助手) | H | 
                                
                                    | 18/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/06/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 13/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/06/2023 | 出賽 | 沙田 草地 | 1000M (田泰安) (7/8) | XB/TT | 
                                
                                    | 10/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/06/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 08/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/06/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.6 27.1 (57.7) (助手) | H | 
                                
                                    | 07/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/06/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.7 26.2 (57.9) (助手) | H | 
                                
                                    | 04/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/06/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/06/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/06/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 31/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/05/2023 | 試閘 | 沙田 全天候 | 第4組 (田泰安) 1050M 美麗緣分 16.2 22.2 22.0 (1.00.41) | XB | 
                                
                                    | 29/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/05/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 28/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/05/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.3 26.2 (57.5) (助手) | H | 
                                
                                    | 26/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 25/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/05/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 23/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/05/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.6 25.3 (56.9) (助手) | H | 
                                
                                    | 22/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 20/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/05/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.8 26.1 (57.9) (助手) | H | 
                                
                                    | 19/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/05/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.6 26.2 (56.8) (助手) | H | 
                                
                                    | 15/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/05/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 10/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/05/2023 | 出賽 | 沙田 草地 | 1000M (潘頓) (6/14) | XB/TT | 
                                
                                    | 07/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/05/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 05/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/05/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.2 25.9 (56.1) (助手) | H | 
                                
                                    | 03/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/05/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/05/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/05/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.0 26.2 (56.2) (助手) | H | 
                                
                                    | 30/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/04/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 26/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/04/2023 | 試閘 | 沙田 全天候 | 第4組 (嘉里) 1050M 紅逸舍 16.2 22.0 23.1 (1.01.35) | XB/P | 
                                
                                    | 24/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/04/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.9 26.5 (57.4) (助手) | H | 
                                
                                    | 21/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/04/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 20/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/04/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.1 26.3 (56.4) (助手) | H | 
                                
                                    | 17/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/04/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 15/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/04/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 12/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/04/2023 | 出賽 | 沙田 草地 | 1000M (潘頓) (1/13) | XB1/TT1 | 
                                
                                    | 09/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/04/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 07/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 06/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/04/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.5 27.1 (58.6) (助手) | H | 
                                
                                    | 05/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 03/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/04/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.2 25.9 (57.1) (助手) | H | 
                                
                                    | 02/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/04/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/04/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/04/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 31/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 31/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/03/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.4 26.9 (58.3) (助手) | H | 
                                
                                    | 29/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (練馬師) | H | 
                                
                                    | 28/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 27/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/03/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 25/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/03/2023 | 試閘 | 跑馬地 草地 | 第7組 (潘頓) 1000M 紅逸舍 13.5 21.9 23.5 (0.58.94) |  | 
                                
                                    | 23/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/03/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 22/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 21/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/03/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 32.0 27.2 (59.2) (助手) | H | 
                                
                                    | 20/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/03/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.9 28.0 (58.9) (助手) | H | 
                                
                                    | 17/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 15/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/03/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 14/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/03/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.5 26.2 (57.7) (助手) | H | 
                                
                                    | 13/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 10/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/03/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 08/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/03/2023 | 試閘 | 沙田 草地 | 第5組 (潘頓) 1000M 紅逸舍 13.5 21.8 22.2 (0.57.56) |  | 
                                
                                    | 06/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/03/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 05/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/03/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.3 26.4 (57.7) (助手) | H | 
                                
                                    | 03/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 02/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/03/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 01/03/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/03/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 28/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/02/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.7 25.7 (57.4) (助手) | H | 
                                
                                    | 27/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 26/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/02/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.9 25.1 (56.0) (助手) | H | 
                                
                                    | 24/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 23/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 22/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/02/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 21/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/02/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.0 27.5 (58.5) (助手) | H | 
                                
                                    | 20/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 19/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 18/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 17/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/02/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 15/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/02/2023 | 試閘 | 沙田 全天候 | 第3組 (嘉里) 1200M 特別美麗 24.7 22.7 23.8 (1.11.22) | H/P/XB | 
                                
                                    | 13/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/02/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 12/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 11/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/02/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 32.9 26.3 (59.2) (助手) | H | 
                                
                                    | 10/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 09/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/02/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 07/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/02/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.9 27.7 (58.6) (助手) | PH | 
                                
                                    | 06/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/02/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 31.6 26.6 (58.2) (助手) | PH | 
                                
                                    | 03/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | PH | 
                                
                                    | 02/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/02/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 01/02/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/02/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | PH | 
                                
                                    | 31/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 31/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | HP | 
                                
                                    | 30/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/01/2023 | 試閘 | 沙田 全天候 | 第3組 (何澤堯) 1050M 令才 16.0 22.0 23.7 (1.01.74) | H/P/XB | 
                                
                                    | 26/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/01/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 25/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | HP | 
                                
                                    | 24/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 24/01/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.8 27.1 (57.9) (助手) | PH | 
                                
                                    | 23/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/01/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 32.0 27.2 (59.2) (助手) | H | 
                                
                                    | 20/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/01/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 19/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | PH | 
                                
                                    | 18/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 18/01/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.6 27.3 (57.9) (助手) | PH | 
                                
                                    | 17/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 16/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 16/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | HP | 
                                
                                    | 15/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | PH | 
                                
                                    | 14/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | PH | 
                                
                                    | 13/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 11/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/01/2023 | 試閘 | 沙田 草地 | 第6組 (田泰安) 800M 旋里多彩 24.4 22.6 (0.47.03) | H/XB | 
                                
                                    | 09/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/01/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 08/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 07/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/01/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 33.2 25.2 (58.4) (助手) 輕雅 | H | 
                                
                                    | 06/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 05/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | PH | 
                                
                                    | 04/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 04/01/2023 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 03/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/01/2023 | 快操 | 沙田 全天候 | 33.6 26.3 (59.9) (助手) 輕雅 | PH | 
                                
                                    | 02/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | PH | 
                                
                                    | 01/01/2023 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/01/2023 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | PH | 
                                
                                    | 31/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 31/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | PH | 
                                
                                    | 30/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/12/2022 | 踱步 | 沙田 (草地教閘) | (草地教閘) 慢操 (助手) | PH | 
                                
                                    | 28/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/12/2022 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 27/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | PH | 
                                
                                    | 26/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/12/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 33.1 27.3 (1.00.4) (助手) | PH | 
                                
                                    | 25/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | PH | 
                                
                                    | 24/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 23/12/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 26.0 (26.0) (助手) | H | 
                                
                                    | 22/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 22/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | PH | 
                                
                                    | 21/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 21/12/2022 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 20/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 20/12/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 28.2 (28.2) (助手) | H | 
                                
                                    | 19/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 19/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | HP | 
                                
                                    | 18/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 17/12/2022 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.7 (29.7) (助手) | PH | 
                                
                                    | 16/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 15/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 14/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 14/12/2022 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 13/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 13/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 12/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 12/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | PH | 
                                
                                    | 11/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 10/12/2022 | 踱步 | 沙田 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | PH | 
                                
                                    | 09/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 09/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 08/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 08/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | PH | 
                                
                                    | 07/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 07/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | PH | 
                                
                                    | 06/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 06/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | PH | 
                                
                                    | 05/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 05/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 04/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 03/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | PH | 
                                
                                    | 02/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 02/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | PH | 
                                
                                    | 01/12/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 01/12/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 30/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 30/11/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 29/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 29/11/2022 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H | 
                                
                                    | 28/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 28/11/2022 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 27/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 27/11/2022 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 26/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 26/11/2022 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 25/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  | 
                                
                                    | 25/11/2022 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 24/11/2022 | 踱步 | 沙田 奧運踱步圈 | 奧運踱步圈 踱步 (助手) |  | 
                                
                                    | 23/11/2022 | 游水 | 沙田 |  |  |