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| *包括本地及海外賽績及獎金 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 日期 | 晨操類別 | 馬場/跑道 | 操練詳情 | 配備 |
| 13/11/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
| 12/11/2025 | 踱步 | 從化 外圈 | 外圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 11/11/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 10/11/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
| 08/11/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 07/11/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 07/11/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 06/11/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
| 05/11/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 04/11/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 03/11/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
| 01/11/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 31/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 30/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
| 29/10/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 29/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 28/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 27/10/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 27/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
| 26/10/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 25/10/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 24/10/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 23/10/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
| 22/10/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 21/10/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 21/10/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 20/10/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 20/10/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
| 19/10/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 18/10/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 17/10/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 17/10/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 16/10/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 16/10/2025 | 踱步 | 沙田 奧運馬房沙地練習場 | 奧運馬房沙地練習場 踱步 (助手) | H |
| 15/10/2025 | 踱步 | 沙田 奧運馬房沙地練習場 | 奧運馬房沙地練習場 踱步 (助手) | H |
| 14/10/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 13/10/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 13/10/2025 | 踱步 | 沙田 奧運馬房沙地練習場 | 奧運馬房沙地練習場 踱步 (助手) | H |
| 11/10/2025 | 踱步 | 沙田 奧運馬房沙地練習場 | 奧運馬房沙地練習場 踱步 (助手) | H |
| 10/10/2025 | 踱步 | 沙田 奧運馬房沙地練習場 | 奧運馬房沙地練習場 踱步 (助手) | H |
| 09/10/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 09/10/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 08/10/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 07/10/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 07/10/2025 | 踱步 | 沙田 奧運馬房沙地練習場 | 奧運馬房沙地練習場 踱步 (助手) | H |
| 06/10/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 06/10/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 04/10/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 03/10/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 03/10/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 02/10/2025 | 踱步 | 沙田 奧運馬房沙地練習場 | 奧運馬房沙地練習場 踱步 (助手) | H |
| 01/10/2025 | 踱步 | 沙田 奧運馬房沙地練習場 | 奧運馬房沙地練習場 踱步 (助手) | H |
| 30/09/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 30/09/2025 | 踱步 | 沙田 奧運馬房沙地練習場 | 奧運馬房沙地練習場 踱步 (助手) | H |
| 29/09/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 29/09/2025 | 踱步 | 沙田 奧運馬房沙地練習場 | 奧運馬房沙地練習場 踱步 (助手) | H |
| 27/09/2025 | 踱步 | 沙田 奧運馬房沙地練習場 | 奧運馬房沙地練習場 踱步 (助手) | H |
| 26/09/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 26/09/2025 | 踱步 | 沙田 奧運馬房沙地練習場 | 奧運馬房沙地練習場 踱步 (助手) | H |
| 25/09/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 25/09/2025 | 踱步 | 沙田 奧運馬房沙地練習場 | 奧運馬房沙地練習場 踱步 (助手) | H |
| 23/09/2025 | 踱步 | 沙田 奧運馬房沙地練習場 | 奧運馬房沙地練習場 踱步 (助手) | H |
| 22/09/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 19/09/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 18/09/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 16/09/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 30/08/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 01/08/2025 | 踱步 | 沙田 河畔跑道 | 河畔跑道 踱步 (助手) | |
| 28/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 27/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 26/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 26/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | |
| 25/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 25/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 24/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 24/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 23/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 23/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | |
| 22/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 22/06/2025 | 快操 | 從化 全天候 | 27.7 (27.7) (助手) | |
| 22/06/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
| 21/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 21/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 20/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 20/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 19/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 19/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | |
| 18/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 18/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 17/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 17/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 16/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 16/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | |
| 15/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 15/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 14/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 14/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 13/06/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
| 12/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 12/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | |
| 11/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 11/06/2025 | 快操 | 從化 全天候 | 33.8 27.6 (1.01.4) (助手) | |
| 11/06/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
| 10/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 10/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 09/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 09/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | |
| 08/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 08/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 07/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 07/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 06/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 06/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 05/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 05/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | |
| 04/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 04/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 03/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 03/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 02/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 02/06/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | |
| 01/06/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 01/06/2025 | 快操 | 從化 全天候 | 27.2 (27.2) (助手) | |
| 01/06/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
| 31/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 31/05/2025 | 踱步 | 從化 登山跑道 | 登山跑道 快踱 (助手) | |
| 30/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 30/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 29/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 29/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | |
| 28/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 28/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 27/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 26/05/2025 | 試閘 | 從化 草地 | 第3組 (祖利曼) 1000M 勝多多 13.8 22.1 23.4 (0.59.38) | |
| 26/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 26/05/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
| 25/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 25/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 24/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 24/05/2025 | 踱步 | 從化 登山跑道 | 登山跑道 快踱 (助手) | |
| 23/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 23/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 22/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 22/05/2025 | 快操 | 從化 全天候 | 27.7 25.2 (52.9) (助手) | |
| 22/05/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
| 21/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 21/05/2025 | 踱步 | 從化 登山跑道 | 登山跑道 快踱 (助手) | |
| 20/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 20/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 19/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 19/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | |
| 18/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 18/05/2025 | 快操 | 從化 全天候 | 31.1 26.9 (58.0) (助手) | |
| 18/05/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
| 17/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 17/05/2025 | 踱步 | 從化 登山跑道 | 登山跑道 快踱 (助手) | |
| 16/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 16/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 15/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 15/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | |
| 14/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 13/05/2025 | 試閘 | 從化 草地 | 第5組 (周俊樂) 800M 花好月盈 24.2 22.1 (0.46.39) | |
| 13/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 13/05/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
| 12/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 12/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | |
| 11/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 11/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 10/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 10/05/2025 | 踱步 | 從化 登山跑道 | 登山跑道 快踱 (助手) | |
| 09/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 09/05/2025 | 快操 | 從化 全天候 | 26.0 (26.0) (助手) | |
| 09/05/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
| 08/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 08/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | |
| 07/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 07/05/2025 | 踱步 | 從化 登山跑道 | 登山跑道 快踱 (助手) | |
| 06/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 06/05/2025 | 踱步 | 從化 登山跑道 | 登山跑道 快踱 (助手) | |
| 05/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 05/05/2025 | 快操 | 從化 全天候 | 29.0 25.3 (54.3) (助手) | |
| 05/05/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
| 04/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 04/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 03/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 03/05/2025 | 踱步 | 從化 登山跑道 | 登山跑道 快踱 (助手) | |
| 02/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 02/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 01/05/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 01/05/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | |
| 30/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 30/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 29/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 28/04/2025 | 試閘 | 從化 草地 | 第8組 (周俊樂) 800M 熱氣球 24.3 21.9 (0.46.21) | |
| 28/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 28/04/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
| 27/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 27/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 26/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 26/04/2025 | 踱步 | 從化 登山跑道 | 登山跑道 快踱 (助手) | |
| 25/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 25/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 24/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 24/04/2025 | 快操 | 從化 全天候 | 31.2 26.4 (57.6) (助手) 美周郎 | |
| 24/04/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
| 23/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 23/04/2025 | 踱步 | 從化 登山跑道 | 登山跑道 快踱 (助手) | |
| 22/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 22/04/2025 | 踱步 | 從化 登山跑道 | 登山跑道 快踱 (助手) | |
| 21/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 21/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | |
| 20/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 20/04/2025 | 快操 | 從化 全天候 | 30.7 24.8 (55.5) (助手) 美周郎 | |
| 20/04/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
| 19/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 19/04/2025 | 踱步 | 從化 登山跑道 | 登山跑道 快踱 (助手) | |
| 18/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 18/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 17/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 17/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | |
| 16/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 16/04/2025 | 快操 | 從化 草閘 | 25.7 23.8 (49.5) (助手) 豬膶燒賣 | |
| 16/04/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
| 15/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 15/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 14/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 14/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | |
| 13/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 13/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 12/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 12/04/2025 | 快操 | 從化 全天候 | 30.5 26.6 (57.1) (助手) | |
| 12/04/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
| 11/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 11/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | |
| 10/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 10/04/2025 | 踱步 | 從化 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | |
| 09/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 09/04/2025 | 快操 | 從化 全天候 | 31.6 31.5 (1.03.1) (助手) | H |
| 09/04/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 08/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 08/04/2025 | 踱步 | 從化 登山跑道 | 登山跑道 快踱 (助手) | H |
| 07/04/2025 | 游水 | 從化 | ||
| 07/04/2025 | 踱步 | 從化 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | |
| 06/04/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 06/04/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 05/04/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 05/04/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 32.7 28.0 (1.00.7) (助手) | H |
| 05/04/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 04/04/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 04/04/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 03/04/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 03/04/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快兩圈 (助手) | H |
| 02/04/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 02/04/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 27.8 (27.8) (助手) | H |
| 02/04/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 01/04/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 01/04/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 31/03/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 31/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
| 30/03/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 30/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 29/03/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 29/03/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 29.3 (29.3) (助手) | H |
| 29/03/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 28/03/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 28/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 27/03/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 27/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
| 26/03/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 26/03/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 30.3 (30.3) (助手) | H |
| 26/03/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
| 25/03/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 25/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 24/03/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 24/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
| 23/03/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 23/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 22/03/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 22/03/2025 | 快操 | 沙田 全天候 | 32.2 (32.2) (助手) | H |
| 21/03/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 21/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 20/03/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 20/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
| 19/03/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 19/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 18/03/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 18/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 17/03/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 17/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
| 16/03/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 16/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 15/03/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 15/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 14/03/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 14/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 13/03/2025 | 游水 | 沙田 | ||
| 13/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 倒快一圈 (助手) | H |
| 12/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 11/03/2025 | 踱步 | 沙田 內圈 | 內圈 快踱一圈 (助手) | H |
| 10/03/2025 | 踱步 | 沙田 飛機場 | 飛機場 踱步 (助手) | H |
以上資料由晨操服務社提供。
每日晨操紀錄(馬匹游泳紀錄、馬匹跑步機紀錄、馬匹水中步行機紀錄除外)將於當日中午十二時後公佈。
馬匹游泳紀錄、馬匹跑步機紀錄、馬匹水中步行機紀錄將於下一個工作天下午三時前上載。